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綠茶菊花泡水喝的功效

綠茶菊花泡水喝通常有明目止痛、平肝清熱、提神醒腦等功效。

1、明目止痛:

綠茶菊花泡水喝具有一定藥用價值,味苦辛,服用后,可以歸肝以及心經,有助于提高肝功能,達到清肝明目的功效,并且含有豐富的茶多酚以及兒茶素等成分,具有一定止痛效果。

2、平肝清熱:

由于對肝臟有一定好處,所以在服用后還可以清熱解毒,去除體內多余毒素。

3、提神醒腦:

綠茶菊花在泡水后也含有一定量的咖啡堿物質,能夠使腦部中樞神經系統興奮。

除以上常見功效外,通常還有散風清熱、利尿、補水止咳等功效。但是要注意攝入量,不要暴飲,否則會對胃腸以及肝腎造成負擔,在服用茶水期間,不要喝中藥,否則會分解藥物成分,不利于藥物發揮效果。如果在喝綠茶以及菊花泡的水后身體出現不適,及時到醫院檢查。

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