冬天嘴唇容易上火可能是由于氣溫下降導(dǎo)致人體的免疫機(jī)能相應(yīng)地下降，也可能與患者的一些不良習(xí)慣有關(guān)。
冬天嘴唇容易上火與氣候干燥也是有直接關(guān)系的，首先要避免嘴唇受到外界寒冷、風(fēng)吹、日曬等的刺激，同時(shí)要避免咬唇、舔唇、撕扯唇部干皮的習(xí)慣，平時(shí)要多喝水，確保體內(nèi)水分充足，提高身體的免疫力。也可能與患者的一些不良習(xí)慣，比如熬夜以及吃一些辛辣刺激類食品等有關(guān)，這些都有可能造成冬天嘴唇容易上火的發(fā)生，因此在飲食上應(yīng)該忌煙酒、忌辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，都有利于嘴唇的快速恢復(fù)。
生活中適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，特別是多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，要養(yǎng)成一日三餐進(jìn)食后漱口、睡覺(jué)前刷牙的習(xí)慣。如果并發(fā)疼痛或膿包，建議患者去口腔專科就診，由醫(yī)生進(jìn)行診斷，并給予相應(yīng)的護(hù)理指導(dǎo)。
