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• 腳扭傷了怎么才能恢復(fù)

  腳扭傷了要想恢復(fù)就要做到：一、傷后要制動(dòng)，即受傷后不要再去運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榭赡軙?huì)加重?fù)p傷，所以先是休息制動(dòng)。二、需要加壓包扎，固定、保護(hù)，使韌帶有修復(fù)的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復(fù)起來越慢。四、進(jìn)行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習(xí)肌肉關(guān)節(jié)的力量，可以練習(xí)關(guān)節(jié)的神經(jīng)本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時(shí)活動(dòng)是不容易的。可以練習(xí)神經(jīng)本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經(jīng)，得到一定的恢復(fù)和刺激；后期可以練習(xí)關(guān)節(jié)周圍的力量、關(guān)節(jié)韌帶的強(qiáng)度等。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6318次

• 腳扭傷了應(yīng)該吃什么藥

  當(dāng)我們出現(xiàn)腳扭傷的時(shí)候，一般會(huì)出現(xiàn)腳踝部疼痛、腫脹、皮下瘀斑、活動(dòng)關(guān)節(jié)的時(shí)候疼痛會(huì)加重。在扭傷24小時(shí)之后可以服用具有活血化瘀功效的中成藥來緩解腫脹、血瘀。在西藥方面可以服用非甾體類抗炎藥雙氯芬酸鈉，如英太青雙氯酚酸鈉緩釋膠囊，或者外用涂抹它的凝膠劑型，可以緩解疼痛、腫脹。在發(fā)生急性的扭傷之后，不宜馬上使用活血化瘀藥物，以避免加重扭傷部位的出血。應(yīng)該停止活動(dòng)，立即對(duì)扭傷部位進(jìn)行冰敷，這樣可以收縮血管，減少局部出血與腫脹，在冰敷20-30分鐘后需要間隔休息20-30分鐘，防止冰敷時(shí)間過長凍傷皮膚。還需要判斷一下扭傷的程度，如癥狀程度比較輕，可以自行采用上述方法進(jìn)行治療，一段時(shí)間以后便可自行恢復(fù)，如果扭傷程度嚴(yán)重，應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診，檢查是否存在有韌帶損傷、骨折等嚴(yán)重的病變。腳扭傷之后的患者應(yīng)注意受傷前期要盡量臥床與靜養(yǎng)，后期鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn)。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:52
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-08-04 24432次

• 腳扭傷了用云南白藥氣霧劑多久恢復(fù)
  腳扭了以后應(yīng)用云南白藥氣霧劑恢復(fù)一般需要兩周左右的時(shí)間，所以在腳扭了以后一定要及時(shí)的行足部冷敷，以避免足部出現(xiàn)明顯的腫脹、疼痛情況，而在腳扭了24小時(shí)以后可以噴云南白藥氣霧劑來促進(jìn)局部血液循環(huán)，以促進(jìn)足部淤血，腫脹吸收消退，以促進(jìn)扭傷組織恢復(fù)。一般腳扭了以后最好行足部制動(dòng)兩周左右的時(shí)間，以促進(jìn)腳扭傷情況恢復(fù)，一般兩周左右扭傷的組織逐漸地恢復(fù)，腫脹、疼痛減輕、消失，這時(shí)候才可以逐漸的行足部負(fù)重活動(dòng)。在腳扭了臥床期間可以將足踝部位墊高，以促進(jìn)足部腫脹消退。
  語音時(shí)長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-29 8550次

• 兒童腳扭傷可以用云南白藥氣霧劑嗎
  兒童腳扭傷以后是可以應(yīng)用云南白藥氣霧劑的，但是應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。噴灑以后能夠促進(jìn)腳扭傷部位淤血，腫脹吸收消退，以促進(jìn)扭傷組織修復(fù)，以恢復(fù)正常的受力活動(dòng)。如果說腳扭傷以后，出現(xiàn)了明顯的疼痛，可以臨時(shí)應(yīng)用止痛藥來緩解疼痛，但是在兒童腳扭傷24小時(shí)以內(nèi)是不可以噴云南白藥氣霧劑的，在兒童腳扭傷24小時(shí)內(nèi)，主要是行冷敷治療，通過熱脹冷縮來減輕局部疼痛和避免足部出現(xiàn)明顯的腫脹情況，而在腳扭傷24小時(shí)以后就可以應(yīng)用來促進(jìn)足部淤血，腫脹，吸收，消退，以恢復(fù)足部正常的受力活動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-29 12064次

• 腳扭傷多久噴云南白藥
  病情分析：云南白藥具有消腫止痛的作用，扭傷后可以立即使用。腳扭傷后局部軟組織損傷，24小時(shí)之內(nèi)及時(shí)給予冷敷，可以減輕疼痛和腫脹。意見建議：腳扭傷后建議到醫(yī)院，拍X光片或核磁共振，排除是否有骨折和韌帶損傷的情況。扭傷24小時(shí)之后，給予局部熱敷，外用布洛芬乳膏、莫匹羅星軟膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物，抬高患肢促進(jìn)下肢血液回流，減輕腫脹。注意休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-07 9405次

• 云南白藥噴霧多久見效？
  病情分析：云南白藥噴霧一般在用藥一小時(shí)內(nèi)見效。云南白藥氣霧劑，主要由草烏，雪上一枝蒿等成份制成，起到活血散瘀，消腫止痛的功效。適用于跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉酸痛及風(fēng)濕疼痛的治療。意見建議：建議對(duì)酒精及云南白藥過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。用后皮膚過敏者應(yīng)停用。皮膚受損者勿用。只限于外用，切勿噴入口眼鼻等處。使用時(shí)噴嘴距離皮膚5~10厘米，噴射時(shí)間應(yīng)限制在3~5秒鐘內(nèi)，以防局部凍傷。
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-07-05 49023次

• 腰扭傷了噴云南白藥嗎
  急性腰扭傷之后可以進(jìn)行云南白藥氣霧劑來緩解急性腰扭傷的疼痛癥狀，但是僅僅是作為一個(gè)癥狀緩解的藥物，并不能治療腰扭傷。治療腰扭傷，首先第一條必須要臥床休息，減少腰部的活動(dòng)，讓腰部的肌肉充分放松，比如說臥床位的時(shí)候，在小腿下面墊枕頭或者棉被，這樣就能夠保持腰椎的肌肉處于放松狀態(tài)，有助于扭傷的肌肉恢復(fù)。同
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 647次

• 腰扭傷了噴云南白藥嗎
  腰部扭傷是日常生活中常見的意外傷害，云南白藥作為一種廣譜的中成藥，其在緩解腰扭傷癥狀方面具有一定的療效。云南白藥通過化瘀止血、活血止痛的機(jī)制，能夠有效減輕腰部扭傷帶來的疼痛和不適感，促進(jìn)扭傷部位的恢復(fù)。云南白藥的作用機(jī)制主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次