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• 骨質疏松會導致疼痛嗎？

  骨質疏松癥是以骨量減少，骨組織細微結構發生退化，松質骨、骨小梁變細、斷裂、數量減少、皮質骨變薄為特征，導致骨的脆性增高，發生脆性骨折危險性增加的一種，全身性骨骼的代謝性疾病。骨質疏松癥臨床表現主要有疼痛、身高縮短、駝背、脆性骨折以及呼吸系統障礙。其中，骨質疏松性疼痛是其最常見、最主要的臨床癥狀。骨質疏松性疼痛，最突出的特點是全身性疼痛、無固定壓痛點，表現多為鈍痛。骨痛最常見部位有腰背部、髖部及四肢，以腰背痛多見，并沿脊柱向兩側擴散。久坐、久站疼痛加重、夜間休息時、翻身時疼痛會加重，清晨醒來時疼痛最為嚴重。因為清晨醒來時身體肌肉僵硬，骨骼疼痛感加劇。

  

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  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2019-12-06 4251次

• 骨質疏松喝牛奶管用嗎

  首先牛奶里面含鈣是比較高的，而骨質疏松，我們患者主要是缺鈣，所以好像這兩點，就配合在一塊，大家都覺得喝牛奶，應該是個補鈣比較好的方法。確實，如果是從食物中來說，就牛奶里面應該是含鈣量，算是比較高的，但是補鈣它是一個復雜的過程，不是說我吃了鈣片或者喝了牛奶，我的骨密度一定能上去。有一句話，酒肉穿腸過，佛祖心中留，你可能喝了很多的牛奶，或者吃了很多的鈣，但如果這個鈣不吸收，它同樣從你的尿，或者從你的糞便里面，就把這個鈣給排出去了。所以一個是要補充鈣，同時我們要通過一些鍛煉，或者說日曬，或者說吃一些維生素D，來幫助鈣在體內的吸收，這樣我們才能留住你補進去的這些鈣。不然，即便說你又吃鈣片又喝牛奶，可能你同樣留不住這個鈣。所以光喝牛奶，可能就對于一些年輕人，或者一些中青年來說，可能還是有用，但對于一些老年人，或者已經骨質疏松的患者來說，可能還不夠，可能還得再加用，其他的一些治療的藥物或者方法。

  

  01:46
  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-10 4600次

• 牛奶導致骨質疏松
  喝牛奶是不會導致骨質疏松的，人們通常會喝牛奶來預防骨質疏松癥。不少醫學專家也提出喝牛奶是補鈣的最好途徑，這既是科學實驗的結果，也是預防骨質疏松癥最通行的方法。長期喝牛奶可以增加體內的鈣儲備，減少鈣的丟失，緩解骨質疏松癥的進程。骨質疏松癥是老年人的常見病和多發病，根據資料統計45歲以上的婦女，近三分之一都患有不同程度的骨質疏松。其實75歲以上的婦女骨質疏松癥的患者高達90%以上，實際上骨質疏松癥的病因是缺少造骨細胞，造骨細胞是將人體攝入的鈣質轉移為骨骼的轉化器。人到了老年造骨細胞會自然的老化死亡，即使人吸收再多的鈣質，也無法將其轉化為骨骼。牛奶其實可喝可不喝，并不是生活中所必不可少的元素，人們無需刻意為防止骨質疏松過量的飲用牛奶。
  語音時長 1:37”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-27 8587次

• 喝牛奶會骨質疏松嗎
  喝牛奶是不會骨質疏松的。骨質疏松是多種原因引起的一種骨病，骨頭有正常的鈣化鹽，所以平時生活中，喝牛奶會增加人體內鈣的含量。而骨質疏松最根本的原因就是骨頭中鈣質的流失，所以喝牛奶是不會導致骨質疏松的。平時生活中多吃一些含高蛋白，高鈣類藥物，如雞湯，排骨湯，海帶，蝦皮等等，多吃一些新鮮的水果蔬菜，以補充自身所需要的營養物質。
  語音時長 1:35”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-31 4640次

• 喝牛奶會骨質疏松嗎
  經常喝牛奶，大部分情況下不會引起骨質疏松，還有可能會促進骨質的增強。牛奶當中含有豐富的鈣質，對于老年患者，如果僅僅喝牛奶還是不夠的，不能夠有效的促進鈣的吸收，還需要多應用一些阿法骨化醇或者阿倫磷酸鈉促進鈣的吸收。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-28 3702次

• 多喝牛奶會骨質疏松嗎?
  多喝牛奶對于防止骨質疏松有很好的效果，但是并不一定是喝牛奶了，就不會出現骨質疏松。骨質疏松是一個多種因素導致的非常復雜的一種疾病。除了喝牛奶之外，還要多吃一些含有鈣片比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，必要時補充碳酸鈣d3。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-26 2701次

• 牛奶導致骨質疏松
  喝牛奶是不會導致骨質疏松的，人們通常會喝牛奶來預防骨質疏松癥。不少醫學專家也提出喝牛奶是補鈣的最好途徑，這既是科學實驗的結果，也是預防骨質疏松癥最通行的方法。長期喝牛奶可以增加體內的鈣儲備，減少鈣的丟失，緩解骨質疏松癥的進程。骨質疏松癥是老年人的常見病和多發病，根據資料統計45歲以上的婦女，近三分之
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 6246次

• 抽煙會導致骨質疏松嗎
  抽煙會導致骨質疏松，因為根據臨床的循證醫學依據提示，抽煙是骨質疏松的一個高危因素，所以抽煙會導致骨質疏松。骨質疏松癥的患者，我們會要求患者戒煙，以達到緩解骨質疏松病程進展的一個目的。當然，抽二手煙也會導致骨質疏松。所以我們家庭里面，如果有骨質疏松的患者的話，也應該避免，在骨質疏松癥患者面前進行抽煙。
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 145次