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患者腰扭傷了一般采用物理治療、藥物治療等方法可快速恢復(fù),同時患者應(yīng)該盡量休息,如果進一步活動會加重?fù)p傷。

1、物理治療:

腰扭傷可能出現(xiàn)毛細(xì)血管破裂,局部出現(xiàn)腫脹,而導(dǎo)致的血腫、瘀斑,早期可以采取冰敷,用毛巾包裹好冰塊敷在扭傷部位,冰敷可以使毛細(xì)血管收縮,局部出血減少,明顯緩解腫脹程度,扭傷后48小時內(nèi)采取冰敷,48小時后逐漸改成熱敷,熱敷能使局部瘀血消散。

2、藥物治療:

腰扭傷的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些消炎止痛的藥物,比如塞來昔布膠囊、美洛昔康片、布洛芬片等,或者使用外用藥膏,比如萬通筋骨貼、云南白藥膏、消痛貼膏等,能夠起到活血化瘀、舒筋活絡(luò)、消腫止痛的療效,應(yīng)用上述藥物可以促進疾病的恢復(fù)。

建議患者在治療期間注意遵醫(yī)囑按時用藥,多休息,保證充足的睡眠,避免熬夜和過度勞累,保持愉悅的心情和穩(wěn)定的情緒,患者切記不要進行劇烈運動。此外,患者應(yīng)該注意健康科學(xué)飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,清淡飲食,避免進食辛辣刺激性的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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