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嘴唇裂口缺什么維生素

一般來講嘴唇裂口多是缺乏維生素B2造成的,所以應該鼓勵患者多吃維生素B2的食品,哪些食品富含維生素B2。

一般動物中以動物的肝臟含有維生素B2最多,所以可以多吃豬肉,可以多吃豬肝,可以多吃豬腎。當然如果是蘑菇類,海帶,紫菜,也富含維生素B2,所以可以多吃各種蘑菇,香菇,多吃海帶,多吃紫菜。當然植物類的食物也富含維生素B2,比如黃豆,比如花生等等,也富含維生素B2。糧食里面比如小麥和小米,黃玉米也富含維生素B2,所以也可以多吃這些食物。

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