祛濕四神湯是中醫(yī)著名的健脾食方，具有一定的養(yǎng)顏、清火、利尿等諸多好處。
祛濕四神湯是什么
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-2487902次
祛濕四神湯是用四種藥食同源的食材組成，即茯苓、淮山、蓮子和芡實(shí)，使其匯集在一起后互相補(bǔ)遺制成的湯水。其中茯苓具有利水滲濕、健脾、寧心的功效；淮山具有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精的功效；蓮子具有補(bǔ)脾止瀉、止帶、益腎澀精、養(yǎng)心安神的功效；芡實(shí)具有益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、除濕止帶的功效，所以進(jìn)食之后對(duì)身體有不錯(cuò)的補(bǔ)益效果。
祛濕四神湯適用于身形偏瘦，長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，希望增肥的人群，還有就是膚色暗淡、失眠、長(zhǎng)斑、內(nèi)分泌不調(diào)的中青年女性可以長(zhǎng)期的飲用，對(duì)于懷孕早期以及產(chǎn)后的女性也有一定的調(diào)理作用。
喝此湯需要注意不能與其它藥物同服，飲食以清淡為主，忌煙酒及辛辣刺激食物，如火雞面、辣子雞等。
以上內(nèi)容僅供參考
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祛斑養(yǎng)顏四物湯首先我們要知道，斑是怎么形成的。最主要就是紫外線對(duì)皮膚的一個(gè)損傷，慢慢的由于損傷的皮膚不能及時(shí)修復(fù)，就長(zhǎng)出來(lái)了斑，這些斑大多在表皮層比較表淺。我們要祛這些斑，首選應(yīng)該是激光，除此以外像四物湯這些，很多食物或者藥物祛斑，我們只能作為一個(gè)輔助措施，所以大家要祛斑：第一個(gè)，嚴(yán)重的話首選激光。第二個(gè)，做好預(yù)防措施，就是我們一定要做好防曬，十斑九曬，十個(gè)人的斑，有九個(gè)人大概是曬出來(lái)的，另一個(gè)人是天生的。第三個(gè)，我們可以采取一些食物來(lái)進(jìn)行輔助，比方說(shuō)蜂蜜水，比方說(shuō)四物湯，進(jìn)行一個(gè)有效的輔助，來(lái)達(dá)到更好的效果。
01:22
陳博
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2018-10-22 13530次
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有什么辦法可以祛濕一般有食療、服用藥物以及中醫(yī)理療等辦法可以祛濕，但是需注意藥物的使用和中醫(yī)理療應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，切不可私自應(yīng)用。一、食療：如果體內(nèi)濕氣較輕，表現(xiàn)為乏力、食欲減退、大便黏等，可以采用食療的辦法來(lái)達(dá)到祛濕的目的，比如可遵醫(yī)囑適當(dāng)食用紅小豆、山藥、薏苡仁、芡實(shí)等食物，可起到一定的利水滲濕，健脾止瀉的作用。不過(guò)食療起效稍慢，因此應(yīng)循序漸進(jìn)。二、服用藥物：患者如果體內(nèi)濕氣比較重，且癥狀嚴(yán)重，此時(shí)可以通過(guò)服用藥物來(lái)達(dá)到祛濕的目的，臨床常用的藥物一般有太極藿香正氣口服液，該藥物包含多種具有祛濕功效的中藥成分，可解表化濕、理氣和中，外散風(fēng)寒，內(nèi)化濕濁，一定程度上改善濕氣重導(dǎo)致的身體不適。三、中醫(yī)理療：患者也可以通過(guò)中醫(yī)理療來(lái)輔助祛濕，比如艾灸中脘、曲池、涌泉等穴位，但需注意要前往正規(guī)醫(yī)院的針灸科或中醫(yī)科治療，由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師來(lái)操作。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
02:13
劉正新
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-11-08 42796次
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備孕期間喝什么湯祛濕對(duì)于備孕期間的女性，如果濕氣比較重，常?？梢钥紤]喝綠豆苡仁湯來(lái)進(jìn)行祛濕，這是因?yàn)橐攒尤视忻黠@的祛濕效果，而且還有一定的利尿健脾作用，所以特別適合在備孕期間喝，而且苡仁沒(méi)有明顯的活血化瘀作用。所以無(wú)論是在備孕期間，還是在懷孕期間都可以喝綠豆薏仁湯。同時(shí)還建議這類(lèi)女性可以專(zhuān)門(mén)用藿香來(lái)泡水，也具有很好的祛濕作用，特別適合夏天食用，并建議女性在備孕期間要提前服用葉酸，而且要戒煙戒酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-29 3894次
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清熱祛濕海帶湯的作用清熱祛濕海帶湯有清熱祛濕的作用，海帶含有大量的碘，碘是甲狀腺合成的主要物質(zhì)。如果人體缺少碘，就會(huì)得Graves病，明顯特征為突眼脖子粗，因此海帶是甲狀腺功能低下患者的最佳食品，對(duì)于患有甲狀腺功能減退癥的患者，需要多吃海帶。海帶含有豐富的醇類(lèi)物質(zhì)，能夠起到利尿消腫的作用，因此可以防止腎功能衰竭，藥物中毒以及老年性水腫。海帶還能防止動(dòng)脈粥樣硬化，防止高血壓，貧血，海帶中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對(duì)心臟病，高血壓，糖尿病都有一定的防治作用。海帶性味咸，寒，具有軟堅(jiān)散結(jié)，消炎，平喘，利水，去脂，降壓的作用，因此多食海帶，尤其是多食海帶湯，對(duì)人體有極大的好處。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2019-04-28 6794次
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四神湯的功效與作用四神湯是食補(bǔ)的最佳藥膳，可幫助調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，強(qiáng)健體質(zhì)，消腫利尿及養(yǎng)顏美容，適合腸道機(jī)能軟弱的人，產(chǎn)婦和術(shù)后者的調(diào)養(yǎng)，與富含淀粉及纖維的粒子一起住，還有可以幫助消化的養(yǎng)生功效。四神是指茯苓，淮山，蓮子和芡實(shí)。
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-11-27 32612次
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祛濕清肝火要喝什么湯病情分析：祛濕清肝火要喝粉葛水魚(yú)湯、海帶雞爪湯、杏仁雪梨湯、紅蘿卜玉米排骨湯、薏米冬瓜湯等。如果癥狀沒(méi)有緩解，要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。意見(jiàn)建議：建議在平時(shí)飲食注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不熬夜，保證充足睡眠?；颊咂綍r(shí)要保持室內(nèi)空氣流通，不要住在陰暗潮濕的地方，個(gè)人衛(wèi)生要保持干凈。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-03-04 12212次
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祛濕四神湯是什么祛濕四神湯，是中醫(yī)領(lǐng)域備受推崇的一道健脾食方，其由茯苓、淮山、蓮子、芡實(shí)四味藥食同源的食材組成。此湯不僅口感醇厚，更具有養(yǎng)顏、清火、利尿等多重功效，對(duì)于改善人體濕氣過(guò)重、脾胃虛弱等問(wèn)題有顯著效果。茯苓，能夠利水滲濕、健脾寧心，是健脾祛濕不可
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-10-18 0次
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四神湯祛濕效果真的好嗎四神湯祛濕效果真的好，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。四神湯是由山藥、茯苓、薏苡仁、蓮子等中藥材組成的湯劑，這些藥物組合在一起具有健脾養(yǎng)胃、清熱祛濕以及養(yǎng)心安神的功效，當(dāng)患者出現(xiàn)體內(nèi)濕氣重的情況時(shí)，可表現(xiàn)為身體乏力、四肢沉重、食欲下降等癥狀。如果患者出現(xiàn)了這些不良癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適量的服用一些四神
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-07-22 751次
