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感冒之后,患者可以吃一些清淡,溫熱爛熟容易消化的食物,因為在感冒之后,患者的身體素質比較差,而且患者的腸胃功能,也會受到相應的影響,所以建議患者在感冒之后,可以適當的吃一些疙瘩湯,餛飩湯,或者是小米粥,皮蛋瘦肉粥等。

另外還應該要注意除了這些之外,也可以適當的吃一些水果,比如說蘋果,柚子,橙子,香蕉,獼猴桃等也是可以的。

這些水果當中含有非常豐富的維生素C,能夠增強體質,促進細胞的一個修復,加速感冒的愈合,同時患者在感冒之后一定要多喝水,喝水有助于促進尿液的形成,排尿能夠排出體內的毒素,也能夠加速感冒的恢復。

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