睡了一覺眼睛腫了可能是睡前喝水過多、眼疲勞、細(xì)菌性結(jié)膜炎等引起，需要根據(jù)原因選擇方法改善。
1、睡前喝水過多：如果患者在睡覺前喝了過多的水，可能會導(dǎo)致水分無法及時(shí)代謝，在體內(nèi)潴留后容易引起眼睛腫的現(xiàn)象。可以適當(dāng)?shù)膶ρ劬Σ课话茨Γ軌虼龠M(jìn)水分的代謝，幫助眼睛恢復(fù)。
2、眼疲勞：如果長時(shí)間過度用眼或者晚上熬夜，容易引起眼疲勞，而眼睛得不到充分的休息會影響周圍的血液循環(huán)，也會導(dǎo)致局部腫脹，還可能會出現(xiàn)眼睛脹痛、異物感等。患者需要養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，并保證充足的睡眠，通常能夠恢復(fù)。
3、細(xì)菌性結(jié)膜炎：細(xì)菌性結(jié)膜炎是因?yàn)榧?xì)菌感染引起，而細(xì)菌侵入眼部后大量繁殖會引發(fā)結(jié)膜充血腫脹，還可能會導(dǎo)致流淚、分泌物增多、疼痛等癥狀，也會使患者在睡醒后出現(xiàn)眼睛不適。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素藥物治療，比如紅霉素眼膏、鹽酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。
除了以上原因外，還可能是過敏性結(jié)膜炎、麥粒腫等引起，患者需要加強(qiáng)眼部護(hù)理，保持局部清潔干凈。
