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喝酒頭疼,對頭部進(jìn)行力適度的按摩是緩解酒后頭疼的有效方法。百會穴是減輕頭痛的重要穴道,可以用手拇指或者食指按壓此穴位。緩慢用力有酸脹感為宜,持續(xù)三十秒。

同時可以做輕柔的環(huán)形按揉,反復(fù)五次可以提神、醒腦,舉身,養(yǎng)氣。然后也可以配合按揉兩側(cè)太陽穴,緩解酒后頭痛的癥狀。

喝酒后第二天頭痛時,可以用簡單的毛巾熱敷方法來緩解。毛巾45度左右即可,在疼痛處及周圍利用溫?zé)岽碳?,十五分鐘左右,可以促進(jìn)血液循環(huán)減輕頭痛的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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