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• 吃小米粥血糖會(huì)升高嗎

  吃小米粥會(huì)使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時(shí)，也應(yīng)注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因?yàn)檫@一類的食物，它的淀粉已經(jīng)被充分的稀釋，在進(jìn)入胃腸道之后，不需要再經(jīng)過胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進(jìn)入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會(huì)猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會(huì)使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時(shí)也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應(yīng)控制在3~5兩以內(nèi)。

  

  01:49
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 46904次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會(huì)上火的，非但不會(huì)上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。而且喝了小米粥，對(duì)腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 24329次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  濕疹的患者往往是有過敏體質(zhì)的，所以濕疹的患者只要對(duì)小米不過敏，都是可以吃小米粥的。患者如果不能確定可以自己觀察，假如吃了小米粥病情出現(xiàn)加重的情況，或者誘發(fā)濕疹發(fā)作，有可能對(duì)小米是過敏的，或者也可以到醫(yī)院進(jìn)行過敏原的篩查，查到某種食物過敏，就要盡量的避免。在日常生活當(dāng)中，濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素C的新鮮蔬菜水果。其次也要注意保護(hù)皮損，盡量的避免受到外界的刺激，比如外傷，感染，暴力搔抓，熱水燙洗等等。除了以上這些注意事項(xiàng)之外，濕疹的患者還應(yīng)該盡早的治療，常常選用抗組胺藥物對(duì)癥處理。
  語音時(shí)長 01:09”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-09-12 4222次

• 孕婦可以吃小米粥嗎
  小米粥是日常百姓當(dāng)中的家庭便飯，可以養(yǎng)胃，小米粥的營養(yǎng)豐富，不僅能夠治療多種疾病，對(duì)于女性來說也是一道極好的天然補(bǔ)品，它含有氨基酸成分，不僅可以有效的減少口腔細(xì)菌滋生，還能夠治療女性陰道炎，而它的含鐵量更是非常的豐富，有利于女性的滋陰補(bǔ)血，所以孕婦當(dāng)然是可以喝小米粥的。對(duì)于孕婦來說小米粥含有多種維生素，能夠很好的補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，并且孕婦多喝小米粥還有利于胎兒的發(fā)育。另外，小米粥的養(yǎng)胃功能能夠更好地為孕婦使用，而不用擔(dān)心以及腸胃功能虛弱的問題。此外，小米的含糖量比大米要高，能夠及時(shí)的補(bǔ)充孕婦體內(nèi)糖分缺失的問題。小米粥對(duì)孕婦的益處還表現(xiàn)在能夠解決孕婦在孕期食欲不振的問題，能夠有效的緩解孕吐現(xiàn)象。
  語音時(shí)長 01:24”
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-06-27 21675次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  病情分析：可以吃，小米粥能增強(qiáng)脾和胃的功能。吃小米粥與濕疹無關(guān)，濕疹是一種常見的疾病，與季節(jié)交替，環(huán)境變化，個(gè)人機(jī)體免疫力有關(guān)。意見建議：濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素C的新鮮蔬菜水果。其次也要注意保護(hù)皮損，盡量的避免受到外界的刺激，比如說外傷，感染，暴力搔抓，熱水燙洗等等。平日加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-07-01 3205次

• 牙周炎可以吃小米粥嗎
  牙周炎是可以吃小米粥的，小米粥的營養(yǎng)豐富，可以增加免疫力，有助于牙周炎的恢復(fù)。平時(shí)一定要注意口腔衛(wèi)生，吃完東西的話及時(shí)漱口，另外定期進(jìn)行洗牙和牙周刮治，去除牙結(jié)石。自己平時(shí)也可以適當(dāng)使用漱口水，但不要長期食用，不然會(huì)破壞菌群。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-01-28 2201次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  濕疹患者一般可以吃小米粥。小米粥中含有豐富的碳水化合物，能為患者提供必要的能量，維持正常的代謝功能；小米粥含有的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，從而間接減輕體內(nèi)濕熱，有利于濕疹的恢復(fù)；小米粥中的多種維生素，如維生素A、B、C等，能增強(qiáng)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 小米粥可以天天吃嗎
  小米粥是可以天天吃的，但是最好是在早晨、晚上吃是比較對(duì)身體有好處的。小米也叫做粟米，是能夠開腸胃、補(bǔ)虛弱、益丹田的，可以用于氣血虧損，還有體質(zhì)虛弱，以及產(chǎn)婦在產(chǎn)后乳汁分泌過少，或者是虛弱引起的乏力倦怠，飲食不振，所以這樣的人群更適合吃小米粥，如果是在產(chǎn)后吃小米粥加些紅糖對(duì)身體還是具有調(diào)養(yǎng)作用的。在日
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 1832次