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腳扭傷了有點小骨裂可能會引起局部疼痛、腫脹、活動受限,可以通過使用物理方法緩解、藥物治療、固定治療。

腳扭傷了有點小骨裂通常會表現(xiàn)出局部疼痛、腫脹并且伴有活動受限,可以先通過使用冰敷的方式預(yù)防滲出、緩解疼痛,之后可以使用熱敷的方式促進局部血液循環(huán),幫助緩解腫脹,如果疼痛比較嚴重,也可以在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊或者雙氯芬酸鈉緩釋片止疼,另外還需要服用骨肽片或者接骨片以及配合石膏外固定進行保守治療。

治療期間患者要注意休息,不可以進行劇烈的運動,休息的時候可以將患肢抬高,有利于促進腳步血液回流,飲食方面可以多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物,比如骨頭湯、牛奶、瘦肉、雞蛋等,不可以吃辛辣和刺激性的食物,比如辣椒、海鮮等。

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