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• 飯后經常肚子脹氣不消化怎么辦

  吃完飯肚子發脹，常常噯氣，或者稍微吃一點就覺得飽了，有時一整天都不想吃飯，這些都是消化不良的表現，主要原因是脾胃虛弱，治療的關鍵在于調理脾胃。中醫常說脾胃虛百病起，要想身體健康，前提是脾胃健康。人們吃的食物都靠脾胃消化吸收，才能變成身體需要的營養物質。如果脾胃虛弱就會出現飲食不消化、吃飯后肚子發脹或肚子疼、沒食欲、拉稀等表現。有人會認為，肚子脹氣不消化是胃動力不足，吃點促胃動力藥就行，實際上，從中醫的角度上看，光健胃是不夠的，補脾才是關鍵，可以服用一些中成藥如參苓健脾胃顆粒，來補脾益胃。參苓健脾胃顆粒由北沙參、山藥、薏苡仁、茯苓、砂仁、扁豆、白術等10味藥食同源的藥材配伍，組方溫和，補脾為本，調補結合。該組方源自宋代《太平惠民和劑局方》中的“參苓白術散”。因方中人參補益效用太過，藥性強烈，普通人身體承受不了。所以，參苓健脾胃顆粒特選用了有益氣陰之功的北沙參，藥性更加溫和，更適合長期服用。如果服藥一段時間后，脹氣依舊存在，或者還伴有其他胃腸方面的不適如反酸、胃痛、黑便等，建議去醫院就醫。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 42460次

• 胃脹不消化怎么辦.

  胃脹不消化在臨床上很常見，對于飯后偶爾出現胃脹不消化、或者癥狀較輕的患者，可以通過調整飲食結構，吃一些容易消化的食物，以及通過腹部按摩進行緩解，在平時還可以通過喝養生茶來調理，對于癥狀較重的需要通過治療原發病，對癥治療。現在夏天到了，很多人喜歡吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料，這樣很容易傷脾，久而久之導致脾虛生濕，濕氣重容易出現腹脹不消化、食欲差、惡心、神疲乏力、肢體沉重等癥狀，所以，可以選用健脾除濕的養生茶，比如，臨床上常用的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中赤小豆、芡實、紅薏米可以健脾除濕，橘皮可以理氣，加強了除脹的作用，而且獨立的小包，沖泡方便，容易吸收。但是，需要注意的是，要避免喝涼茶，以免加重胃脹，甚至引起腹瀉、腹痛。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 3494次

• 腸胃不消化 脹氣怎么辦
  腸胃不消化有脹氣，感覺到腹脹特別嚴重，嚴重的時候還會出現胸悶，像這種情況一般是進食過多，胃腸蠕動消化能力下降引起的。在治療上需要雙管齊下，一是控制飲食，可以少吃，隔一餐不吃。二用促胃腸動力的藥物補充消化酶。另外，氣體比較多時也可以順時針方向按摩肚臍周圍促進腸胃的蠕動，脹氣時不要喝牛奶、豆漿等容易產氣的食物。
  語音時長 1:23”
  樂湘華 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2018-09-03 8344次

• 肚子脹氣不消化怎么辦
  肚子脹氣大部分是因為飲食所導致的，里面的食物隨著消化產生了大量氣體，但是一時半會兒又排不出去，所以就會感覺到很難受。首先可以喝一些酸奶或者吃點蘿卜、山楂之類的有助于消化加快胃腸蠕動的食品，也可以躺在床上用雙手抱住雙腿呈蜷縮狀，可以幫助排氣，這樣會感覺到舒服很多。注意吃飯和喝水的時候要仔細咀嚼，避免在吞咽食物時順帶帶入大量的空氣進入胃腸，飯后散步也是解決胃部脹氣的好辦法，可以配合健胃消食片來服用，可以用手掌在肚子脹氣的部位畫圈來按摩，手動來幫助胃腸蠕動，使得氣體盡快排出體外，來減輕胃腸負擔。
  語音時長 1:31”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-04 17331次

• 寶寶不消化脹氣怎么辦
  病情分析：寶寶不消化脹氣，首先我們可以給孩子順時針的按摩肚子，有利于腹脹的緩解，有助于幫助消化，也可以使用推拿的方法來緩解脹氣。意見建議：飲食方面要盡量的少吃些食物，選擇一些半流質或流質的飲食，例如米湯，米糊，面條，白湯等食物就可以，不要吃油炸的食物以及有刺激性的食物。
  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2020-06-07 1201次

• 肚子脹氣不消化怎么辦
  病情分析：肚子脹氣不消化多是因為胃腸功能紊亂，食物消化不良造成的。可以使用促進胃腸動力類藥物，如多潘立酮、西沙必利、莫沙必利等，也可以應用消化酶制劑或者益生菌來調理胃腸道。意見建議：建議肚子脹氣的人群盡早調整合理健康的飲食結構，如適當增加蔬菜水果的攝入量，減少脂肪、蛋白質類食物的攝入。此外，還需要適當增加戶外運動，來增加胃腸蠕動，幫助食物的消化吸收。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-10 1502次

• 脹氣不消化怎么辦
  脹氣不消化是常見的消化系統問題，通常與飲食習慣、運動量和生活方式緊密相關。面對這一問題，我們可以從調整飲食、適量運動和合理用藥等方面入手，以科學的方法緩解癥狀。調整飲食結構是關鍵。患者應避免過量攝入油膩、辛辣等難以消化的食物，轉而增加富含纖
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-14 0次

• 肚子脹氣不消化怎么辦
  如果腹脹困難，可以在肚臍周圍涂抹薄荷油，以消除腸胃脹氣。喝一點薄荷茶、柑橘茶，以緩解脹氣。當然也可以做一個簡單的運動。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-27 608次