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脂肪肝嚴重了以后怎么做

脂肪肝嚴重之后,要盡量避免生冷、油膩、刺激性食物的攝入,養成一個良好的生活作息習慣,可以多吃一些含維生素和纖維素比較豐富的食物。

如果出現皮膚、鞏膜的黃染,肝區疼痛的話,要去醫院里面,在醫生的指導下進行用藥治療。脂肪肝患者可以多做一些有氧運動,比如說短跑、跳舞、游泳等,盡量避免勞累、熬夜。

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