腎精不足一般指腎精虧虛，先天腎精虧虛的表現(xiàn)一般有耳鳴、腰膝酸軟，五心煩熱，潮熱盜汗等。
從中醫(yī)上講先天腎精虧虛的主要病機(jī)為肝腎陰虛，精血虧少，當(dāng)精血虧少時(shí)髓海空虛，耳竅失于充養(yǎng)，故見耳鳴，頭暈?zāi)垦５缺憩F(xiàn)；腰為腎之府，腎陰虧虛，腰府失養(yǎng)，故腰膝酸軟；腎陰虧虛，虛火上炎，故見五心煩熱，顴紅；虛火內(nèi)擾則潮熱盜汗。所以當(dāng)患者出現(xiàn)上述癥狀后，一般可及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用河車大造丸、左歸丸、三腎丸等藥物進(jìn)行治療。
患者在治療期間，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度的勞累，要適當(dāng)?shù)呐P床休息，天氣變化注意防寒保暖，及時(shí)的添加衣物等。飲食上也要注意，可以吃一些富含維生素的食物，如芹菜、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等，還可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如牛肉、魚肉等，少吃辛辣刺激類的食物，如辣椒、芥末、蔥、姜、蒜等。
除了上述表現(xiàn)外，還可能有其他表現(xiàn)，如舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，完善檢查明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對(duì)性處理或治療。
