鬢角長斑可以通過激光治療、微針治療、化學剝脫、射頻緊膚、均衡飲食等方法進行改善，如果需要通過醫美項目進行治療，應注意選擇正規的醫療機構。
1、激光治療：
其原理是利用激光的高能量擊碎黑色素，從而達到祛斑的目的。激光治療，一般參考價格為3000~8000元/次，一般治療后的1-2周可見一定改善，維持時間通常在6~12個月。不過這種治療方法有可能會引起皮膚紅腫、疼痛等。
2、微針治療：
其原理是通過微針刺激皮膚，促進膠原蛋白再生，使斑點淡化。微針治療，一般參考價格為2000元~5000元/次，一般治療后的15~30天可見一定改善，維持時間通常在6~12個月。但是這種治療方法可能會引起皮膚紅腫、輕微出血等。
3、化學剝脫：
其原理是使用化學藥劑去除表層含有斑點的皮膚，達到改善的目的。化學剝脫，一般參考價格為1000元~3000元/次，一般治療后的2-4周可見一定改善，維持時間通常在8~12個月，不過這種治療方法會引起皮膚紅腫、脫皮等。
4、射頻緊膚：
其原理是利用射頻能量促進膠原蛋白再生，淡化斑點。射頻緊膚，一般參考價格為3000元~8000元，一般治療后的1-2個月可見一定改善。維持時間通常在6~12個月。但是這種治療方法可能會引起皮膚干燥。
5、均衡飲食：
平時生活中可以多吃一些橘子、柚子、腰果等富含維生素C的食物，對于防止進一步長斑有幫助。
平時生活中還需要注意做好防曬工作，外出時佩戴遮陽帽，或者打遮陽傘。
