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BMI的計(jì)算公式

BMI是指身體質(zhì)量指數(shù),身體質(zhì)量指數(shù)的計(jì)算公式是身體質(zhì)量指數(shù)=體重÷身高2,如果身體質(zhì)量指數(shù)結(jié)果異常,并伴隨疾病癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。

身體質(zhì)量指數(shù)是國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。計(jì)算公式為:身體質(zhì)量指數(shù)=體重÷身高2,其中的體重單位為千克,身高單位為米。身體質(zhì)量指數(shù)的正常值為18.5~23.9kg/m2,如果小于18.5kg/m2,則為體型消瘦,如果超過23.9kg/m2,則為超重。身體質(zhì)量指數(shù)只是一個(gè)參考指標(biāo),并不能完全準(zhǔn)確地反映人體的脂肪分布和健康狀況,運(yùn)動(dòng)員或肌肉發(fā)達(dá)的人,身體質(zhì)量指數(shù)可能會(huì)偏高,但并不意味著此類人群不健康,對(duì)于老年人或患有某些疾病的人,身體質(zhì)量指數(shù)也可能存在一定的局限性。

對(duì)于指標(biāo)偏高的患者,在日常生活中應(yīng)注意控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉;對(duì)于指標(biāo)偏低的患者,在日常生活中應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)的攝入,保持良好的作息,以促進(jìn)身體的健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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