腳崴通常是指踝關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷了通常需要兩周到六周的時(shí)間才能恢復(fù)正常，與病情的嚴(yán)重程度以及個(gè)人護(hù)理情況有關(guān)。
踝關(guān)節(jié)扭傷通常是由于踝關(guān)節(jié)驟然向一側(cè)活動(dòng)超過(guò)其正常活動(dòng)度時(shí)引起的撕裂傷，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、跛行等癥狀，由于踝關(guān)節(jié)扭傷的嚴(yán)重程度以及護(hù)理情況不同，所以恢復(fù)正常的時(shí)間也會(huì)有所差異。如果踝關(guān)節(jié)扭傷的情況比較輕，而且在恢復(fù)期間做了比較好的護(hù)理，恢復(fù)起來(lái)比較快，通常需要兩周的時(shí)間能夠恢復(fù)正常。如果踝關(guān)節(jié)扭傷的情況比較嚴(yán)重，在恢復(fù)期間也沒(méi)有進(jìn)行特殊護(hù)理，那么恢復(fù)起來(lái)就會(huì)比較慢，通常需要6周的時(shí)間才能夠恢復(fù)正常。
在恢復(fù)期間需要臥床休息一段時(shí)間，不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)，否則會(huì)影響局部的恢復(fù)，甚至?xí)?dǎo)致病情加重。
