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殷立東 主治醫師
中國人民解放軍第二〇三醫院 | 骨科

腰間盤突出怎么治療?

腰椎間盤突出是一種常見的疾病,給很多人的生活帶來困擾。了解其治療方法,對于患者來說至關重要。

腰椎間盤突出的治療方法主要有以下幾種:

1、藥物治療:對于多數初診患者,保守治療是首選。這包括臥床休息,減少腰部負重和劇烈運動,以減輕椎間盤對神經根的壓迫。同時,熱敷、冷敷、推拿按摩等物理療法可以舒緩肌肉緊張,促進血液循環。若疼痛難以忍受,可在醫生指導下服用非甾體抗炎藥,以緩解疼痛和炎癥。

2、牽引療法:牽引療法通過外力拉伸脊柱,增加椎間隙寬度,減少椎間盤內壓,從而幫助突出的椎間盤部分回納,減輕對神經根的壓迫。這一療法需要在專業醫生指導下進行,以確保安全和有效。

3、手術治療:對于保守治療無效或病情嚴重的患者,手術治療可能是必要的選擇。手術方式多樣,包括腰椎間盤突出摘除術、椎間孔鏡手術等,旨在直接解決椎間盤突出的問題,恢復脊柱的穩定性。手術決策需基于患者的具體情況和醫生的建議。

日常注意事項

1、適度運動:在病情穩定后,可以進行適度的運動,這有助于增強腰部肌肉力量,保護腰椎。

2、正確姿勢:保持正確的坐姿和站姿,有減輕腰部負擔,防止病情加重的作用。

3、合理飲食:保持均衡的飲食,多攝入富含鈣質和維生素D的食物,有助于骨骼健康。

如果你對腰間盤突出的治療或日常管理有任何疑問,歡迎留言互動,如果這篇文章對你有幫助,記得點贊收藏。

發布時間: 2024-09-14 1291次

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