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腰肌勞損可以趴著睡嗎

腰肌勞損是否可以趴著睡要根據情況判斷,如果只是偶爾趴著睡,一般可以。如果長時間趴著睡,通常不可以,患病后還要及時去醫院就診。

腰肌勞損可能是過度負重、腰部活動姿勢不良等原因導致,會使腰部肌肉出現慢性炎癥反應,一般會表現為腰部酸痛或脹痛,并且容易反復發作,疼痛范圍也比較廣泛,還可能會引發按壓痛、活動受限等癥狀。如果患者在日常生活中只是偶爾趴著睡,一般不會增加腰部的負擔,也不會加重癥狀,所以可以趴著睡。

如果長時間采取趴著睡的姿勢,會對腰部肌肉造成頻繁牽拉,還會增加腰部負擔,此時容易加重疼痛,所以不可以趴著睡。

患有該疾病后,可以在醫生的指導下選擇布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物治療,能夠緩解不適癥狀,幫助病情恢復。

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