心腦供血不足的患者可以通過飲食、休息、運動以及藥物等方面進行調養，飲食最好以清淡為主，不要吃太過油膩的食物，做一些適度的運動，按時休息，多方面進行調養。
白天多做戶外互動，晚上及時休息，不要熬夜，多吃含鈣和鐵的食物，可以適當的曬曬太陽，促進鈣的吸收，但不要曬太長時間。
心腦供血不足怎么調養
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2025-03-31234次
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心腦供血不足的癥狀心腦供血不足的表現，分開兩種說法：一個是心肌供血不足，那就有冠心病、血管狹窄。供血不足出現臨床上，可以有心絞痛，供血不足、心功能障礙，那么就會影響血液的循環，影響血壓等等。那么大腦供血不足，可以有椎動脈的，也可以有頸內系統的，可以出現偏身的感覺障礙、偏身的乏力、視野的缺損、后循環障礙，可以出現眩暈、惡心、嘔吐，甚至意識障礙。不同的血管系統，引起的供血不足的表現，是不完全一樣的，這需要由專業大夫，來進行診斷和鑒別診斷，必要時需要影像學的，超聲波的檢查才能確診。
01:07
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-29 62294次
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腦供血不足怎么辦？腦供血不足這個含義也是只有在中國現在還在叫，還在提這種說法，其實在歐美已經摒棄這種說法了。因為腦供血不足就是強調就是說你查不到原因這種頭暈，我們就給診斷腦供血不足了，其實是不對的。好多頭暈不是你查不到原因，是你有些檢查沒有完成，沒有詳細地給病人做一些全身的體格檢查，可能容易造成這種漏診。所以腦供血不足的話，如果按照原來的那個定義來說的話，腦供血不足是指的它常見癥狀是比如說頭暈、健忘、反應遲鈍，而他的那個，其實要是看他的供血的話，腦供血并沒有所謂的不足，只是說咱們這么在中國大陸還在這么叫而已。
01:08
王嘉麟
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2018-10-10 51250次
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最近心腦供血不足怎么調養如果最近患者出現心腦供血不足，可以通過飲食、運動、休息，甚至藥物進行調養。飲食方面最好是清淡飲食，避免大油大膩性的食物，而且應該注意低鹽、低脂、低糖飲食，這些都對身體有一定的幫助。另外，多吃一些蔬菜，尤其是青菜和富含維生素C的食物，保證充足的睡眠，養成比較良好的生活習慣，這些對于身體都是十分有益。還有就是做一些適度的運動，比如散步和慢跑，對于改善身體的機能，對于輕微的心腦供血不足，都是有一定的改善。另外，還可以使用藥物進行治療，如果上述辦法效果不好，建議還是到醫院進行正規診治。語音時長 01:37”
高勇
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2019-11-07 2277次
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心供血不足怎么調養首先要學會自我的生活和飲食上的調養，心供血不足可能是因為貧血而導致的，所以在飲食上要增加充足的營養食物，吃一些高熱量、高蛋白、高維生素的食物，增加自身的體質和心肌的含氧量，像紅棗、花生、枸杞、黑豆、黑米都屬于補血、補氣類的食物，也可以多吃一些桂圓、荔枝或者是阿膠這類補氣養血類的營養品，多喝一些牛奶，吃一些豆制品來增加機體的抵抗能力。如果是因為冠心病引起來的，這個時候要用一些擴血管的藥物，來擴張冠狀動脈增加血液供應，比如硝酸甘油，平時還要注意的低鹽、低脂膳食，保持充足的睡眠，不能總是熬夜或者著急，生氣心理壓力太大，要學會平穩心態面對生活中的各種問題。語音時長 1:28”
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-23 11619次
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最近心腦供血不足怎么調養病情分析：腦供血不足應該注意飲食，同時要保持良好的心態和健康用腦。要多吃新鮮的蔬菜水果，飲食清淡，以低膽固醇的食物為主，不喝濃茶。同時要注意適當的鍛煉身體，可以增強全身的血液循環，改善腦部供血不足。意見建議：要保持積極樂觀的心態和平穩的情緒，避免情緒激動和過度勞累等誘發因素。必要時可以在醫生指導下吃一些活血化瘀的藥物。
吳娜
副主任醫師吉林市人民醫院
2020-06-29 801次
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心供血不足怎么調養病情分析：心供血不足的調養，要根據自己病情的嚴重程度，在臨床醫生的指導下首先進行一些藥物的治療。針對一些原發性的疾病引起心供血不足的疾病進行治療才能夠得到改善。而且一定要在飲食方面進行調整，做到飲食的營養全面均衡，葷素搭配好，不要挑食。意見建議：再適當的進行體育鍛煉，但是一定要保證充足的睡眠時間。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-06-18 1602次
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最近心腦供血不足怎么調養如果最近患者出現心腦供血不足，可以通過飲食、運動、休息，甚至藥物進行調養。飲食方面最好是清淡飲食，避免大油大膩性的食物，而且應該注意低鹽、低脂、低糖飲食，這些都對身體有一定的幫助。另外，多吃一些蔬菜，尤其是青菜和富含維生素C的食物，保證充足的睡眠，養成比較良好的生活習慣，這些對于身體都是十分有益。還
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-27 146次
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最近心腦供血不足怎么調養如果最近患者出現心腦供血不足，可以通過飲食、運動、休息，甚至藥物進行調養。飲食方面最好是清淡飲食，避免大油大膩性的食物，而且應該注意低鹽、低脂、低糖飲食，這些都對身體有一定的幫助。另外，多吃一些蔬菜，尤其是青菜和富含維生素C的食物，保證充足的睡眠，養成比較良好的生活習慣，這些對于身體都是十分有益。還
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2021-12-09 427次
