后背肩夾骨縫痛一般是指后背肩胛骨縫痛，后背肩胛骨縫痛考慮是過度勞累、外傷、肩周炎、筋膜炎、頸椎病等原因引起的。
1、過度勞累：
如果長時間進行過重的體力勞動，可能會使肌肉產生大量的乳酸，導致肌肉疲勞、酸痛的情況，可能會出現后背肩胛骨縫痛的情況，平時應盡量避免從事過重的體力勞動，可以對局部進行按摩，促進局部的血液循環，有利于緩解癥狀。
2、外傷：
考慮是后背受到了外力的碰撞或擠壓，可能會導致局部組織出血水腫，通常還會伴隨后背肩胛骨縫痛的情況，建議使用毛巾包裹冰塊對局部進行冰敷，能夠抑制毛細血管的擴張，有利于緩解疼痛、出血的癥狀。
3、肩周炎：
通常是長期過度活動、姿勢不良等原因引起的，患病后可能會對肩周部位造成慢性損傷，從而導致肩關節周圍粘連、僵硬，出現后背肩胛骨縫痛、活動受限等癥狀，可以在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片、美洛昔康片等藥物治療。
4、筋膜炎：
考慮是過度勞累、長時間保持不良的姿勢等原因引起的，患病后可能會導致背部肌肉勞損，發生炎癥性反應，出現后背肩胛骨縫痛、肌肉痙攣等癥狀，可以在醫生的幫助下進行紅外線治療、微波治療、體外超聲治療等方式治療。
5、頸椎病：
如果長期低頭伏案工作、長時間低頭玩手機，可能會導致頸后部肌肉韌帶勞損，通常會刺激肩胛部位的神經，出現后背肩胛骨縫痛的情況。
如果癥狀比較嚴重，建議及時到醫院就診，以免延誤病情。
