脾胃虛寒患者可以通過合理的飲食來調(diào)節(jié)，多吃粗糧，新鮮的瓜果蔬菜，一些養(yǎng)胃的湯粥之類的，如小米南瓜粥，生姜豬肚湯都是不錯的養(yǎng)胃食物，以及奶制品。減少不良的刺激，避免各種刺激性食物，如烈酒，濃咖啡，生蒜，避免吃辛辣，生冷等食物，飲食要有規(guī)律，定時定量，不暴飲暴食。
如果癥狀沒有緩解，可以服用香砂六君子湯、參苓白術散、人參歸脾丸或者是六君子湯等藥物調(diào)理，患者一定要在醫(yī)生指導下服用藥物，避免耽誤病情。
脾胃虛寒怎么調(diào)理
馬小麗主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院中醫(yī)科
2024-11-26695次
以上內(nèi)容僅供參考
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脾胃虛寒怎么調(diào)理脾胃虛寒可以通過中藥調(diào)理、情緒調(diào)理、飲食調(diào)理等來恢復脾胃正常的功能。首先是中藥調(diào)理，脾胃虛寒屬于中醫(yī)的稱謂，可以選擇中藥調(diào)理，因為每個患者病情不同，服用的藥物種類不同，具體的用量也是有所不同的。第二、情緒調(diào)理，對于脾胃虛寒的人來說，樂觀積極的情緒是非常關鍵的，能夠讓人體的陰陽平衡、氣血暢通。第三、飲食調(diào)理，多吃一些溫熱的食物，比如羊肉、鴿子肉等，另外生冷和冰鎮(zhèn)食物最好遠離或不吃，可以改善脾胃虛寒的癥狀。
01:09
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-25 4885次
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脾胃虛寒怎么辦脾胃虛寒的患者一般需要益氣健脾，溫胃散寒。主要包括飲食上的調(diào)節(jié)，還有藥物調(diào)理。飲食上可以多吃一些溫熱的食物，食物煮得軟爛些，不要吃生冷的東西。平時要注意腹部的保暖，經(jīng)常按摩腹部，胃痛的時候可以在肚子上放一個熱水袋。藥物調(diào)理主要是通過服用一些中成藥進行調(diào)理，如果脾胃不好，經(jīng)常感覺胃部隱隱作痛，吃冷的食物容易胃痛，喜溫喜按，可以服用一些祛寒暖胃的中成藥，例如美羅海洋胃藥等藥物。海洋胃藥在溫胃散寒的同時，由于其中所含有的海星成分，還可以增強胃功能。脾胃虛寒的人群可以進行體育鍛煉增強體質(zhì)，平時注意飲食結構，不要食用生冷食物，此外還要注意做好腹部的保暖工作。脾胃虛寒的患者如需服用藥物治療，可以結合自身情況，在醫(yī)生的指導下使用。
01:23
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-10-21 21745次
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脾胃虛寒怎么調(diào)理對于脾胃虛寒的人應該盡量少吃水果等生冷的食物，大多數(shù)水果都偏寒，食用后不利于微寒的恢復，多吃一些溫熱性的食物，比如紅棗、桂圓、牛羊肉、洋蔥等食物，做菜時多放一些生姜，并且吃掉生姜，胃有問題的人口氣一般會不好，吃姜能夠改善寒痛和口臭效果很好，食物煮得軟爛些對胃會比較好，多喝一些粥。當然平時也要適量的使用一些蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾養(yǎng)胃的食物，注意腹部的保暖，寒痛時候可以在肚子上加一個熱水袋，不吃喝冷的東西，多脾濕，所以可以經(jīng)常使用一些利濕的食物，例如薏米、扁豆等豆類食品。當然平時最好經(jīng)常做一些運動，例如下蹲、轉體、仰臥起坐的，也可以經(jīng)常按摩腹部，如果想好得快些可以經(jīng)常按摩足三里、昆侖、中脘等穴位有比較好的療效，對于不知不懂穴位的，在肚子上亂按也可以，當然主要你按照以上的方法堅持一個月，對于胃寒會有一定的改善的。語音時長 1:40”
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-09 42184次
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脾胃虛寒肝火旺怎么調(diào)理如果患者有脾胃虛寒，肝火旺，這時可以做以下調(diào)理：一、飲食調(diào)理，可以吃一些補脾胃的食物，如蓮子，山藥，薏苡仁等。二、患者平時心情要保持舒暢，情緒要保持樂觀，精神壓力不要過大，以免引起肝火旺的癥狀加重。三、生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，以上不良的生活習慣，可以引起脾胃虛寒，肝火旺的癥狀加重。四、中藥調(diào)理，中醫(yī)的治療原則是清肝火，補脾胃，可以應用龍膽瀉肝丸、理中丸等加減治療。語音時長 01:10”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-06-09 9972次
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脾胃虛寒怎么調(diào)理脾胃虛寒的人群需要調(diào)理可以選擇好多方式，可以體育鍛煉增強體質(zhì)，增加防寒能力，通過運動臟腑血液流通，改善虛寒。平時注意飲食結構，不要食用生冷食物。少吃涼性蔬菜，水果如，菠菜，苦瓜，冬瓜，黃瓜，香蕉，梨等。多食用溫性的食品。如各種谷類，山藥，蓮子，大棗等。總之，注意飲食是調(diào)理脾胃虛寒關鍵。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2018-12-12 6204次
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脾胃虛寒的人怎么調(diào)理脾胃虛寒人群首先要注意保溫，以防風寒外邪入侵加重脾胃虛寒。飲食注意不要吃生冷食物，進食溫熱食品。不要多食用苦寒的水果蔬菜，如，菠菜，苦瓜，苦菜，冬瓜等。食用溫性水果蔬菜，可以食用，蘋果，桂圓，芒果，榴蓮，大棗等。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2018-12-12 4403次
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脾胃虛寒怎么調(diào)理脾胃虛寒可以通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、藥物調(diào)理、中醫(yī)針灸、艾灸等方式調(diào)理。1、飲食調(diào)理：脾胃虛寒可能是經(jīng)常食用生冷的食物引起的，比如冰激凌、刺身等，可以通過調(diào)理飲食進行改善，飲食方面可以吃一些溫熱性的食物，比如牛肉、羊肉、鱔魚等，避免吃上述生冷的食物。2、運動調(diào)理：比如跑步、跳操、打太極等，有利于增強
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-08-30 0次
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脾胃虛寒的人怎么調(diào)理脾胃虛寒的人一般可通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、精神調(diào)理、針灸、藥物治療等方式調(diào)理。1、飲食調(diào)理：脾胃虛寒是指脾胃陽氣虛衰，陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證候，常常表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、腹瀉、便秘等癥狀。脾胃虛寒的人應該以溫熱食物為主，避免食用生冷、油膩、辛辣
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-11-15 0次
