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概述:

首先,鹽水洗鼻,作用是清潔,有點效果,見效比較慢,應(yīng)該是鼻子好的時候也要洗洗輔助治療,作為日常保健手段之一。

其次,借助藥物噴劑,內(nèi)舒拿鼻噴劑,激素類,算是副作用比較小的一類了,小孩也可以用的,之前還用過輔舒良,感覺有點刺鼻,內(nèi)舒拿基本上是感覺不到刺激的,藥效一般噴3-5天會緩解鼻塞然后慢慢減量。

然后,中藥鼻炎膠囊,香菊膠囊,醫(yī)院配的藥中成藥,斷斷續(xù)續(xù)吃兩個星期的話沒什么明顯的效果,中成藥效果應(yīng)該也是比較慢的。

生活習(xí)慣建議:

1、保持高質(zhì)量的睡眠,早睡早起,作息規(guī)律,不熬夜;

2、營養(yǎng)均衡,全面,充足。多吃水果,蔬菜,葷少素多,避免辛辣刺激性食物;
3、最好每天堅持有氧運動半小時,增強體質(zhì),提高免疫力。避免久坐和賴床,使用手機和電腦盡量站著;
4、保持干凈的環(huán)境,隨時打掃周圍的衛(wèi)生,經(jīng)常曬被子。

什么是鼻炎:

簡單講來,鼻炎即是鼻(竇)腔粘膜受到病毒、細菌、腔內(nèi)環(huán)境變化等刺激引起的炎癥,會導(dǎo)致鼻腔粘膜腫脹、鼻竇堵塞、鼻癢、流涕、打噴嚏,嚴重時伴有呼吸不暢、睡眠不佳、頭暈頭痛等癥狀。按照發(fā)病原因的不同,鼻炎大致分可以為過敏性和非過敏性鼻炎,按照發(fā)病時間的不同可分為急性鼻炎和慢性鼻炎。

以上內(nèi)容僅供參考

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