失眠多夢是睡眠障礙的一種表現形式，常表現為難以入睡、維持睡眠困難、過早或者間歇性醒等，常產生一些不適的感覺，比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳及注意力不集中等，中醫認為失眠多夢主要是由于陽盛陰衰，陰陽失交所致，其病因不僅跟心神有關，而且和肝、脾、腎有密切關系。
失眠多夢是怎么回事
馬汝華主治醫師
日照市中醫醫院中醫科
2020-05-228447次
概述：
治療方法：
中醫學認為心藏神，肝藏魂，失眠多夢主要與心和肝有關系，臨床上通常分實證和虛證。實證，主要是由于肝氣郁結，肝郁化火，肝火擾心，心肝火旺，擾動心神，出現心不藏神，肝不藏魂；虛證，多數是由于臟腑不足，比如說心血虛，肝血虛，心不藏神肝不藏魂引起，失眠多夢患者，除了失眠多夢的癥狀之外，還會表現為頭暈、心悸、手麻、健忘等一些其他癥狀。其治療常見的西藥有：艾司唑侖、佐匹克隆等，中醫常采用中藥進行調理，對于肝腎不足的虛癥患者，多伴有失眠，頭暈，目眩，心悸等癥狀，可以服用天麻靈芝合劑等中藥進行調理。
失眠患者的日常注意事項：
失眠多夢者應改變作息規律、放松心態、適當體育鍛煉等方法進行調理。還應調整飲食晚餐宜清淡，增加一些清淡而富有營養的食物，如奶制品、蛋類等，不宜過飽，忌喝濃茶、咖啡。
以上內容僅供參考
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失眠多夢是怎么回事.失眠是睡眠障礙的一種表現，表現為入睡困難、早醒、多夢等；多夢是失眠癥狀之一，兩個癥狀常同時發生。患者應及時用藥調理，避免長久失眠，出現神經衰弱等癥。中醫認為人的睡眠主要是由心神控制的，還與肝、腎等臟腑有很大關系，肝腎陰虛，虛火上擾，心神不寧引起失眠多夢，所以需要及時補益肝腎，養心安神。臨床上常用中成藥進行調理，可遵醫囑服用天麻靈芝合劑，它由天麻、靈芝、酒黃精、淫羊藿、制何首烏組成，可以平抑肝陽、補氣安神、滋腎益精，全面綜合調理失眠多夢，適用于肝腎不足的患者，肝腎不足的主要表現為失眠健忘，頭暈目眩，耳鳴，口燥咽干，腰膝酸軟等癥狀。同時，需要注意的是中醫以辨證論治為原則，需要經過辨證之后正確應用，如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:35
張慧
執業藥師妙手互聯網醫院
2020-08-26 2731次
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失眠多夢是怎么回事？失眠、多夢，其實這兩個詞匯，經常是聯系在一起，那就是說失眠的病人往往有多夢的感覺，而多夢的人往往又容易會伴有睡眠障礙的問題，會表現為睡眠困難，這兩個詞匯常常是聯系在一起，但為什么會出現失眠多夢這樣的現象，我們說失眠是一個睡眠疾病，或者是一種睡眠障礙的一種癥狀，表現為入睡困難、維持睡眠困難，或者是早醒、多夢，其實是在睡眠過程中的一種生理過程，那就是說做夢其實是在睡眠過程當中的一種睡眠階段，表現為伴有夢境的睡眠。正常人在生理情況下是可以出現做夢的，所以做夢的睡眠是正常的，生理睡眠過程當中的一個部分，但是為什么會在失眠的病人強調一個多夢的問題呢，往往是失眠的病人會經常容易覺醒，覺醒的時候我們對夢的感覺，往往是跟你在做夢的這個當中，是否是能夠有出現覺醒，或者是做夢的過程結束以后，在很短的時間內，如果出現覺醒的話，你就會感知到做夢的過程，如果做夢的過程結束以后你仍然沒有醒的話，可能往往感知不到這個做夢的過程發生了，那失眠的病人他的主要特點就會經常表現為反復的覺醒，那么這個覺醒的過程當中，就可能會在發生做夢以后的，很短時間內就發生覺醒了，或者甚至是在做夢的過程當中發生了覺醒，所以他經常會感覺到這個做夢的過程，甚至誤認為自己做夢是很多的，所以說失眠的病人常常總說是失眠和多夢。
02:35
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-19 25019次
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失眠多夢是怎么回事失眠多夢常由精神緊張、思慮過度、苦惱、憂慮、心事重重、想入非非等引起。夢是正常的生理現象，失眠多夢與深睡眠期時間短、睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系。失眠一直是困擾很多人的問題，失眠患者還會伴有多夢等現象，病因多由精神緊張、思慮過度、苦惱憂慮等原因引起。失眠多夢的治療方針主要以改善睡眠環境、調整生活規律為主。日常生活要注意改善，不要飲茶、咖啡等自己精神因素的飲料。失眠一般可表現為，睡眠前容易做夢、睡眠質量差、入睡困難。有的病人白天發困、昏昏欲睡、無精打采，夜間卻興奮不眠、睡眠感覺障礙等，所以發現病癥應及時的進行治療。語音時長 1:54”
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-28 13661次
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失眠多夢怎么回事如果一個患者經常出現失眠多夢的情況，說明睡眠質量不夠高。其實每個人睡覺都會做四到六個夢，但是如果不是在做夢的睡眠時間段醒過來，那就不會感覺到自己有失眠多夢的情況出現。但是如果每次醒的時候，剛好就處于快速眼動睡眠期，也就是容易做夢的時期，那么這個時候每次醒過來，就會覺得自己有睡眠多夢的情況存在。這種情況要想改善，只有適當的口服助眠的藥物，改善失眠多夢的情況。語音時長 1:08”
戴軍
副主任醫師黃石市中心醫院
2018-10-04 3349次
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失眠多夢是怎么回事？病情分析：失眠和多夢其實是兩個癥狀，常常相伴出現。中醫認為失眠多夢主要與心和肝有關。肝腎陰虛，虛火上擾，心神不寧就會容易出現失眠多夢的癥狀。此外，失眠多夢還與不良的生活、飲食習慣、環境因素等有關。意見建議：對于生活中偶爾出現失眠多夢的患者，不必過分擔憂，通常會隨著不良習慣的改變而變化。但如果是經常或長期失眠多夢，同時還伴有頭暈、心悸、目眩、健忘，耳鳴，口燥咽干，腰膝酸軟等肝腎陰虛癥狀的患者可以在醫生的指導下服用一些具有補肝益腎、養心安神作用的天麻靈芝合劑等中成藥調理。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2020-05-22 12102次
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女人失眠多夢是怎么回事病情分析：女性患者出現失眠、多夢，有可能是更年期，多發生于45歲至55歲。患者可以出現睡眠障礙，可以表現為入睡困難，睡眠過程中容易早醒，也可能會出現多夢等癥狀。意見建議：患者要養及時到醫院進行檢查，明確病因，在醫生指導下進行治療。平時要養成良好的生活習慣，避免過度疲勞，合理飲食，多參加戶外活動，保持心情舒暢。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-10-05 1603次
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失眠多夢睡眠淺怎么回事出現失眠，多夢，睡眠比較淺這種情況是屬于神經功能紊亂，導致神經功能紊亂的主要原因是與日常的生活方式有很大的關系，比如過度緊張，過度勞累，壓力過大這種情況頻繁的出現就會出現神經功能紊亂的現象。治療神經功能紊亂可以通過服用安神補腦液進行治療，在睡覺之前也可以服用谷維素來促進睡眠，在日常的生活里要保證有充
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-17 763次
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多夢是失眠嗎多夢是失眠。失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。失眠的類型有很多，有的患者表現為入睡困難，有的患者會出現早醒，也有的患者會出現睡眠維持困難。多夢大多是因為精神狀態比較緊張而引起的，也有可能是因為內分泌失調所引起的，這時候就需要調整自己的精神狀態，可以口服一些調理內分泌
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-03-05 285次
