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莧菜孕婦晚期可以吃嗎

孕婦晚期可以吃適量的莧菜,主要是因為莧菜具有較高的營養成分和微量元素,可以補充胎兒營養,促進胎兒生長,也可以防止孕婦抽搐,但不能進食過多。

孕婦在懷孕期間,可以適當攝入新鮮的蔬菜和水果,有效補充維生素,還可以起到降火的作用,但要注意食用量,以免發生毒性反應。

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