坐久了腰痛一般是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、坐骨神經痛、腰椎滑脫、強直性脊柱炎等原因導致的，需要去醫院查明原因后進行檢查。
1、腰肌勞損：
如果長期保持一個姿勢，腰部肌肉長期處于緊繃狀態，會出現不同程度的疼痛感。如果癥狀比較嚴重，可以在醫生指導下使用消炎鎮痛膏、氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等藥物治療。
2、腰椎間盤突出癥：
這種疾病一般是椎間盤退變、外傷等原因引起的，如果坐的時間比較長會引起腰部疼痛。可以在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。
3、坐骨神經痛：
該疾病一般是病原微生物感染、年齡增長等原因引起的，會導致神經功能異常，坐久了會出現腰痛的癥狀。可以遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B12片、維生素B1片等藥物治療。
4、腰椎滑脫：
本疾病一般是腰椎先天發育不良、醫源性損傷等原因引起的，患病后會導致腰疼，還會伴隨下肢麻木的癥狀，可以在醫生操作下通過椎板切除減壓術、脊柱融合術等方法進行治療。
5、強直性脊柱炎：
這種疾病一般是遺傳因素、致病菌感染等原因引起的，在患病期間久坐會引起腰疼。可以在醫生指導下服用吲哚美辛腸溶片、甲氨蝶呤片、醋酸潑尼松片等藥物治療。
無論是哪種原因引起的，治療期間應該保持平穩的心態，不要過度緊張，有助于疾病恢復。
