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一歲寶寶吃飯時表現出惡心的癥狀，可能有以下幾種原因：

首先，要考慮寶寶的飲食習慣。若寶寶平時吃零食較多，尤其是飯前吃甜食或高熱量的食物，可能會影響正餐時的食欲，導致吃飯時感到惡心。因此，家長應合理安排寶寶的飲食，盡量避免飯前吃零食。

其次，寶寶的腸胃功能可能尚未發育完全，對某些食物的消化能力有限。若寶寶吃了油膩、辛辣或不易消化的食物，也可能引發惡心。家長需注意給寶寶提供清淡、易消化的食物。

再者，寶寶可能存在微量元素缺乏，如鋅缺乏等，這也會影響食欲，導致吃飯時惡心。建議家長定期帶寶寶進行健康檢查，確保寶寶獲得必要的營養補充。

另外，若寶寶患有咽喉炎或扁桃體炎等上呼吸道感染，也可能在吃飯時感到惡心。這類情況下，家長應及時帶寶寶就醫，治療原發病。

最后，心理因素也可能導致寶寶吃飯時惡心，如寶寶對某種食物有恐懼或厭惡感。家長應耐心引導，幫助寶寶克服心理障礙。

若寶寶持續出現吃飯時惡心的癥狀，建議家長及時帶寶寶就醫，以便準確診斷并獲取合適的治療。同時，家長在日常生活中也應注意觀察寶寶的生活習慣和飲食偏好，為寶寶創造一個健康的成長環境。

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