咳嗽時，適宜食用的水果主要有梨子、枇杷和柚子等，這些水果能有效緩解咳嗽癥狀，助力身體康復。咳嗽作為常見的呼吸道癥狀，往往伴隨著感冒、支氣管炎等疾病出現。在選擇水果輔助治療時，應挑選那些具有潤肺止咳、清熱化痰功效的水果。
1、梨子
梨子性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良者食用。梨子是最常見的清肺食物，可以將它蒸著吃，可以煮湯，還可以搗泥成梨糕，可清肺，治療咽喉痛，效果極佳。
2、枇杷
枇杷性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的患者食用。
3、柚子
柚子性寒，味甘。含有多種營養物質，如胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺。柚子皮內含揮發性精油成分，中醫上對腸胃不適、輕微咳嗽及感冒有舒緩效果。
除了上述水果，患者還應注意，食物只能作為輔助治療的手段，若咳嗽癥狀持續不減或加重，應及時就醫，遵醫囑服用止咳藥物，如止咳糖漿、甘草合劑或氨溴索等，以及時進行針對性治療。同時，保持良好的作息和飲食習慣，增強身體免疫力，也是預防和治療咳嗽的重要一環。
