海苔吃多了會(huì)導(dǎo)致我們嗓子出現(xiàn)的不適感，也會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)碘會(huì)增加過(guò)多。適量吃海苔對(duì)身體是有益的，但是什么東西過(guò)猶不及，所以也就是什么東西都不能過(guò)分的吃。如果過(guò)分地吃會(huì)破壞了我們整個(gè)身體的營(yíng)養(yǎng)平衡狀態(tài)，也會(huì)有一定的毒副作用。吃海苔我們也建議大家吃原味的海苔，不能吃防腐劑或者是一些像雞精，味素這種浸泡腌制過(guò)的海苔，吃完了反而還會(huì)導(dǎo)致咽部的不適感，引發(fā)咽炎等其他的問(wèn)題。
海苔吃多了有什么危害
王利一主任醫(yī)師
北京醫(yī)院耳鼻喉科
2022-06-2010160次
以上內(nèi)容僅供參考
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海苔吃多了會(huì)上火嗎海苔的性質(zhì)是偏寒的，有清熱化痰、利尿的效果。夏天吃海苔的話，有消暑熱、補(bǔ)身體的作用，所以吃海苔是不會(huì)上火的。海苔里邊含有豐富的鈣、鐵元素，是治療婦女或者兒童貧血的優(yōu)良食品。另外海苔里邊還有一定量的甘露醇，甘露醇有很好的利尿作用，所以如果身體出現(xiàn)水腫的話，可以把海苔作為治療水腫的輔助食品。另外海苔的熱量是很低的，但是它的纖維素含量是很高的，所以海苔是很理想的減肥的食品。另外海苔有清熱化痰的作用，所以它對(duì)延緩衰老，保持皮膚的潤(rùn)澤有很好的作用。因?yàn)楹ＬΦ男再|(zhì)是偏涼的，所以脾胃虛寒或者是容易腹脹的人，是不適合多吃的。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 12418次
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孕婦辣椒吃多了對(duì)胎兒有什么影響孕婦辣椒吃多了對(duì)胎兒有一定影響，因?yàn)槔苯烦远嗳菀状碳ぷ訉m收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。辣椒還會(huì)引起便秘，導(dǎo)致大便時(shí)坐蹲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，流產(chǎn)和早產(chǎn)的幾率增加。并且便秘時(shí)用力過(guò)大會(huì)引起腹部壓力增大，容易引起子宮和血管受壓，導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)缺氧。孕期吃辣椒過(guò)多還會(huì)引起痔瘡，導(dǎo)致大便帶血。在懷孕期間不能過(guò)量吃辣椒，建議多喝水，多吃水果、蔬菜，最好飲食多樣化，可以促進(jìn)胎兒的全面健康發(fā)育。
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-17 4875次
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海苔吃多了有什么危害海苔吃多了會(huì)導(dǎo)致我們嗓子出現(xiàn)的不適感，也會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)碘會(huì)增加過(guò)多。適量吃海苔對(duì)身體是有益的，但是什么東西過(guò)猶不及，所以也就是什么東西都不能過(guò)分的吃。如果過(guò)分地吃會(huì)破壞了我們整個(gè)身體的營(yíng)養(yǎng)平衡狀態(tài)，也會(huì)有一定的毒副作用。吃海苔我們也建議大家吃原味的海苔，不能吃防腐劑或者是一些像雞精，味素這種浸泡腌制過(guò)的海苔，吃完了反而還會(huì)導(dǎo)致咽部的不適感，引發(fā)咽炎等其他的問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
李卉
主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院
2018-10-16 40224次
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海苔吃多了有什么壞處海苔本身的營(yíng)養(yǎng)很高，被人們稱為維生素的寶庫(kù)，脂肪含量比較低，占全部營(yíng)養(yǎng)成分的1%—2%。其中的有利于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的不飽和脂肪酸EPA含量占到了其中的52%，再加上大量人體必須的礦物質(zhì)和維生素，長(zhǎng)期食用海苔能夠改善微循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，延緩衰老，減少癌癥和心血管的發(fā)病率。但是海苔很多使用了鹽等多種調(diào)味品，這些調(diào)味品混了海苔變得很咸，如果經(jīng)常吃海苔或者吃得過(guò)多讓孩子養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣，過(guò)早的開始味道比較重的食物會(huì)伴隨孩子一生，因?yàn)辂}的攝入過(guò)度會(huì)造成高血壓以及相關(guān)的疾病。同時(shí)海苔中的碘含量的也非常的豐富，發(fā)病率日漸升高的甲狀腺癌就和碘的攝入有一定的關(guān)系，而海苔中含有的碘和雌激素，正是甲狀腺癌誘因，所以海苔雖然好但是不宜吃太多。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-03 69604次
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果凍吃多了有什么危害果凍并非水果制品，對(duì)人體百害而無(wú)一利，其主要成分是藻酸鈉及瓊脂、明膠和香精、色素等。藻酸鈉、瓊脂等屬膳食纖維類，攝入過(guò)多會(huì)影響機(jī)體對(duì)脂肪、蛋白質(zhì)的吸收，尤其是可使鐵、鋅等無(wú)機(jī)鹽結(jié)合成可溶性或不可溶性混合物，兒童多食果凍，可影響機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，還阻止對(duì)鐵、鋅等微量元素的吸收和利用，時(shí)間久了，可導(dǎo)致味覺異常、異食癖等病癥。
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 17012次
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腐乳吃多了有什么危害經(jīng)常吃豆腐乳，一定要控制食用的量，因?yàn)檫^(guò)多的使用腐乳的話，對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生一定的危害，比如說(shuō)高鹽的腐乳經(jīng)常吃的話，很容易導(dǎo)致高血壓的發(fā)生，特別是高血壓患者食用腐乳，容易出現(xiàn)病情加重的情況，同時(shí)經(jīng)常食用這種食物，還容易加重腎臟的負(fù)擔(dān)，加速動(dòng)脈的硬化。
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 11005次
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海苔吃多了有什么危害海苔吃多了會(huì)導(dǎo)致我們嗓子出現(xiàn)的不適感，也會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)碘會(huì)增加過(guò)多。適量吃海苔對(duì)身體是有益的，但是什么東西過(guò)猶不及，所以也就是什么東西都不能過(guò)分的吃。如果過(guò)分地吃會(huì)破壞了我們整個(gè)身體的營(yíng)養(yǎng)平衡狀態(tài)，也會(huì)有一定的毒副作用。吃海苔我們也建議大家吃原味的海苔，不能吃防腐劑或者是一些像雞精，味素這種浸泡腌制
王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-11-29 761次
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海苔吃多了有什么危害海苔作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，適量食用對(duì)身體有益。然而，過(guò)量食用海苔可能會(huì)帶來(lái)一系列健康問(wèn)題：1、增加腎臟負(fù)擔(dān)海苔中的鹽分含量相對(duì)較高，過(guò)量攝入會(huì)導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重，可能引發(fā)水腫，甚至影響腎功能，特別是對(duì)于腎臟疾病患者，更應(yīng)嚴(yán)格控制海苔的攝入量
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2025-01-11 0次
