棘上韌帶炎一般會疼3天至5天，具體疼痛時間需根據個人病情嚴重程度及護理情況來判斷。這種疼痛主要由慢性勞損或外傷引發，若長期彎腰工作或保持不良姿勢，可能誘發此病。及時就醫檢查并配合醫生治療是緩解疼痛的關鍵。關于棘上韌帶炎的疼痛問題，可以從以下幾個方面進行詳細說明：
1、疼痛原因：
棘上韌帶炎通常由于長期慢性勞損導致棘突附著處出現無菌性炎癥反應，炎癥刺激周圍組織引發疼痛。此外，外傷、著涼等也可能誘發此病。
2、疼痛特點：
疼痛多表現為腰背部酸痛或鈍痛，有時呈針刺樣，可能擴散至頸部或臀部。在彎腰、久坐、久站時，疼痛可能加重。患者可能感到疼痛部位有固定痛點，且壓痛明顯。
3、疼痛時長：
輕度棘上韌帶炎患者疼痛可能持續3天左右，而病情較嚴重者可能疼痛5天或更長時間。疼痛時長受病情嚴重程度、個人體質及護理情況等多種因素影響。
4、治療方法：
治療棘上韌帶炎的方法包括熱敷、按摩及藥物治療等。熱敷和按摩可緩解韌帶緊張和炎癥，減輕疼痛。藥物治療方面可選用布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片及塞來昔布膠囊等，這些藥物具有抗炎、鎮痛作用，能有效緩解疼痛。
為預防棘上韌帶炎應保持良好坐姿及站姿，避免長期彎腰工作，適當進行腰部活動以預防積累性損傷。加強腰背肌鍛煉也有助于預防此病。總之，棘上韌帶炎的疼痛時長因人而異，及時治療是緩解疼痛的關鍵。同時，采取預防措施可降低患病風險。
