喉嚨疼痛一咽口水就疼可能是環境干燥、過度用嗓、扁桃體炎、急性咽喉炎、胃食管反流病等原因引起的，可以通過一般治療、藥物等方式治療。如果出現喉嚨疼痛癥狀，應及時就醫。
1、環境干燥：
冬季與環境較為干燥，會加速喉嚨的水分流失，從而刺激喉嚨黏膜，引發喉嚨痛。可以在室內使用加濕器，能夠保證喉嚨的濕潤。
2、過度用嗓：
如果長期說話或大聲吼叫，會損傷喉嚨肌肉和聲帶，從而引發喉嚨疼痛。建議多喝水，避免過度用嗓，一段時間后即可逐漸恢復。
3、扁桃體炎：
可能是病原體感染、抵抗力下降、受涼等原因引起，會導致扁桃體發炎，炎癥會刺激喉嚨部位，導致喉嚨痛。可遵醫囑服用阿司匹林腸溶膠囊、對乙酰氨基酚片、阿莫西林膠囊等藥物治療。
4、急性咽喉炎：
主要是由病毒、細菌感染，用聲過度，環境因素等原因引起，會刺激咽喉黏膜，引發炎癥反應，從而出現喉嚨痛。可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、西地碘含片、阿奇霉素分散片等藥物治療。
5、胃食管反流病：
可能是食管下括約肌結構受損、胃排空延遲、食物刺激、長期飲酒等原因引起，當胃內容物反流至喉嚨時，會刺激喉嚨黏膜，導致喉嚨痛。可遵醫囑服用奧美拉唑腸溶片、西咪替丁片、多潘立酮片等藥物治療。
日常應保持清淡飲食，如新鮮蔬菜、水果、全谷類食物，能夠減少對喉嚨的刺激。同時要多喝水，保持身體水分充足，能夠滋潤喉嚨，緩解疼痛。
