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新型冠狀病毒癥狀預防

新型冠狀病毒癥狀預防要注意適當的鍛煉身體來增強體質,提高免疫力,可以選擇一些適合自己的強身健體運動。同時要注意避免著涼,不要過度的勞累,保證充足的睡眠,不要熬夜,不要酗酒。盡量不要去人員密集和通風比較差的場所活動,要戴口罩外出,人群多時要注意保持一定的距離,同時要檢查口罩的密閉性,勤洗手。家中要多通風換氣,最好是每天兩次。

在飲食方面不要吃一些生冷的食物,可以多吃奶制品、豆類,同時可以多吃魚類,要注意避免飲酒,最好是要戒煙。同時要注意室內外的溫差不宜過大,注意保暖。如果是新型冠狀病毒感染的患者,可以在醫生的指導下吃連花清瘟膠囊、布洛芬緩釋膠囊、疏風解毒膠囊等藥物治療,來輔助治療。在此期間,禁止吃辛辣刺激的食物,適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝溫開水,有利于病情恢復。

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