當月經量少于30毫升，或者月經天數少于兩天左右便屬于月經量少。引起月經量少的原因是有很多的，可能是因為催乳激素分泌過度，或者是存在有多囊卵巢綜合征等原因導致的。
建議平時要注意做好個人衛生的護理，按時清洗外陰，以免感染細菌；同時不要總是給自己太多的負面情緒，要學會調整好自己的情緒。
怎樣算月經量少
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2025-03-31203次
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月經量少應該如何調理月經量少是月經失調的一種表現，要注意及時調理。首先，要調整好心態。很多時候心理壓力過大、精神緊張都會導致月經量少，所以女性朋友要學會自我減壓，保持心情舒暢。其次，要注意保暖。平時最好不要吃生冷的食物，少碰涼水，尤其在經期時，還要少吹空調，睡覺時把被子蓋好，避免受寒。此外，要注意休息，不要過度勞累。如果身體過度疲勞，會影響器官功能，讓月經量變少。所以，平常要保持足夠的休息時間。從西醫的角度來講，月經量少和雌雄激素比例失調有關，所以可能會用一些避孕藥或激素類藥物來進行治療。中醫講辨證治療，月經量少常見的病因有氣滯血瘀、寒凝血瘀、氣血不足、肝腎陰虛等。針對不同的病因，治療用藥也不同。像丹莪婦康煎膏對于瘀血引起的月經量少有很好的療效，可以從快來月經的前10～15天開始服用，經期可以不停藥，連服10～15天為1個療程。不用吃很長時間，一般來說，在醫生指導下服用1~3個月經周期就可以。
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劉冠媛
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-12-15 222984次
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月經量少該怎么調理月經量少在中醫上認為有虛有實，虛證多因為精虧血少、經血乏源有關，實證多因為瘀血內停、血行不暢而導致的月經量少。需要對癥治療，對于虛證導致的月經量少，重在補腎滋腎，養血調經，對于實證導致的月經量少，需要活血化瘀進行調理。月經量少患者可以吃阿膠補血養血，益母草活血調經，但是單味藥很難起到全面調理的作用。臨床上常用調經促孕丸進行治療，它的組成中既有鹿茸、淫羊藿、山藥等補腎壯陽、健脾益氣，又有丹參、赤芍、雞血藤活血調經，這樣既補益，又活血，可以從臟腑、氣血全面綜合調理月經量少。但是，需要注意的是陰虛火旺、月經量過多者避免服用，月經量少患者在平時還可以吃大棗、龍眼肉等食物，但是要適量，不要一次性吃太多。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-27 1974次
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怎樣算月經量少診斷月經量少首先要看平時的癥狀，比如月經周期規律，每次經行血量明顯減少，不足30ml，甚至點滴即凈，或者經行持續時間比較短，不過1-2天即止，血量也是很少。這種情況如果超過3個月，可以診斷為月經量少。導致月經量少的原因是非常多的，比如幼稚子宮，子宮發育不良，長期服用避孕藥，經常做流產、引產、刮宮，造成子宮內膜損傷或者宮腔黏連等原因，都可能導致月經量少。出現月經量少需要及時治療，大部分經過積極治療都是可以治愈的。語音時長 01:22”
梁芳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-04-10 7986次
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貧血月經量少怎樣調理對于貧血的患者，可以在經期前三天喝一些紅糖姜水，促進經血排出，另外可以在月經到來之前，使用紅小豆、大紅棗及桂圓熬成湯，每天喝兩杯，有助于貧血。如果月經量特別少，有可能是由于內分泌失調引起，這個時候就需要大家平時在生活當中要注意飲食合理健康，作息時間要規律，然后每天多進行戶外活動，鍛煉身體提高免疫力，然后改善一下新陳代謝。平時可以多吃一些含鐵量高的食物，像紅豆、紅棗和桂圓，還有菠菜、芹菜以及木耳等，這些都是含鐵量比較高的食物，對于補鐵補血有一定的好處。另外，如果情況嚴重，可以去醫院做個血常規或者是做激素六項檢查一下，明確病因，然后再對癥治療。語音時長 1:22”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-01-22 3811次
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怎樣算月經量少病情分析：正常女性月經量為80毫升左右，如果說月經量少于20毫升就屬于月經過少，導致月經過少的原因是非常多的。意見建議：建議月經過少的女性，要盡早到醫院做相關檢查。首先需要做婦科B超檢查，了解是否有器質性病變，比如說宮腔黏連。另外，也需要化驗激素六項，明確是否有內分泌的異常。
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-26 1402次
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月經量少怎樣調理病情分析：月經量少的調理要針對具體病因用藥，如果是體內雌激素分泌不足或子宮內膜薄引起的，可遵醫囑服用補佳樂等藥物，促使子宮內膜增厚，雌激素水平增高后月經量就會增多。如果是氣血虛導致的建議服用藥物補氣養血調理。意見建議：月經量少建議做彩超和性激素6項檢查，針對病因合理用藥。日常中要多吃含有雌激素的豆制品，蜂王漿等飲食，若有氣血兩虛癥狀可以多吃紅棗，桂圓，動物內臟等食物補氣血。
魏玉華
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-03-11 901次
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怎樣治療月經量少月經量少可能是內分泌紊亂、高泌乳素血癥、多囊卵巢綜合征等疾病導致，可以針對發病原因，在醫生的指導下應用藥物治療，同時還需要注意保持良好的生活習慣。1、內分泌紊亂：近期如果生活壓力比較大，有可能會引起內分泌失調。患病以后會導致雌孕激素分泌紊亂，引起月經失調。可以在醫生的指導下應用益母草顆粒、烏雞白鳳丸
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-04-17 0次
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貧血月經量少怎樣調理對于貧血的患者，可以在經期前三天喝一些紅糖姜水，促進經血排出，另外可以在月經到來之前，使用紅小豆、大紅棗及桂圓熬成湯，每天喝兩杯，有助于貧血。如果月經量特別少，有可能是由于內分泌失調引起，這個時候就需要大家平時在生活當中要注意飲食合理健康，作息時間要規律，然后每天多進行戶外活動，鍛煉身體提高免疫力，
朱穎
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-01-21 306次
