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專家建議: 可適量吃

建議用量: 6g(約1盞)/天

慎食人群: 嬰兒、蛋白質過敏患者

宜食原因: 燕窩屬于一種比較清淡易消化的食物,其中含有水溶性蛋白質、鐵、磷、氨基酸等營養物質,可以輔助提高身體免疫力,加速疾病恢復的效果。

注意事項: 可加冰糖煲湯食用,不可一次性吃的過多,不可和咖啡、薄荷、茶葉等同時吃。

正文:

腸炎患者可適量吃燕窩。

建議用量:6g(約1盞)/天。

腸炎患者日常飲食中應當避免食用辛辣刺激、生冷、油膩的食物,可以適當的多吃一些溫熱易消化的食物。燕窩屬于一種比較清淡易消化的食物,其中含有水溶性蛋白質、鐵、磷、氨基酸等營養物質,可以輔助提高身體免疫力,加速疾病恢復的效果。

在吃燕窩時可加入適當的冰糖煲湯食用,不可以一次性吃的過多,以免引發消化不良,燕窩一般不可以和咖啡、薄荷、茶葉等食物同時吃,以免破壞其中的營養成分。因為燕窩中含有的蛋白質較多,所以蛋白質過敏患者不可以食用,嬰兒的脾胃比較虛弱,也不建議吃燕窩。

腸炎患者應當注意多臥床休息,減少活動,避免過度勞累,注意補充電解質,保持良好的心態,有利于身體的恢復。

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