跖疣可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免外傷、注意個(gè)人衛(wèi)生、選擇合適的鞋子等方法防止不復(fù)發(fā)。若再次復(fù)發(fā)，應(yīng)該立即就醫(yī)。
1、加強(qiáng)營養(yǎng)：
跖疣主要是人乳頭瘤病毒感染引起，會(huì)導(dǎo)致足底角質(zhì)異常增生，形成扁平丘疹。建議平時(shí)多吃一些蛋白質(zhì)和維生素含量較高的食物，比如雞蛋、魚肉、獼猴桃等，有助于改善體質(zhì)，增強(qiáng)自身的抵抗力。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如跑步、踢足球、打羽毛球等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。
3、避免外傷：
若足底遭受外傷，會(huì)導(dǎo)致足底皮膚受損，從而增加感染人乳頭瘤病毒的風(fēng)險(xiǎn)，因此要避免外傷。
4、注意個(gè)人衛(wèi)生：
平時(shí)應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣物，保持皮膚的清潔與干燥，可以降低跖疣的發(fā)生率。
5、選擇合適的鞋子：
應(yīng)該選擇寬松舒適透氣的鞋子，保持腳部皮膚干爽，防止跖疣發(fā)生。
若患有跖疣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氟尿嘧啶軟膏、鬼臼毒素軟膏、咪喹莫特乳膏等，能夠縮小疣體組織，加速角質(zhì)層剝落。
