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性生活過少會(huì)影響月經(jīng)推遲嗎

性生活過少一般不會(huì)影響月經(jīng)推遲,患者不用過于擔(dān)心。

月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落形成的,月經(jīng)周期具有一定的規(guī)律性,月經(jīng)周期一般是21天到35天,影響月經(jīng)周期變化的因素有很多,比如飲食因素、內(nèi)分泌因素等,性生活過少一般不會(huì)影響正常的月經(jīng)周期,因此患者通常不會(huì)影響月經(jīng)推遲的情況,想要月經(jīng)周期正常,患者需要保持良好的生活習(xí)慣,如果出現(xiàn)了身體不適,需要及時(shí)就醫(yī)治療。

在月經(jīng)期,要注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,不要熬夜,不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),也不能夠從事重體力勞動(dòng),還要注意個(gè)人衛(wèi)生,用溫水清洗外陰部位,避免使用不潔凈的衛(wèi)生用品,飲食方面要以清淡為主,不可以吃辣椒、生姜、冰塊、冰淇淋等食物,以免影響正常的月經(jīng)量和月經(jīng)周期。

以上內(nèi)容僅供參考

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