腰背經(jīng)常酸痛或刺痛或脹痛有可能是過度勞累、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要通過一般治療、物理治療以及藥物治療等方式改善。
1、過度疲勞：如果最近做了劇烈的運動或重體力的勞動，會因為過度疲勞導(dǎo)致腰部肌肉內(nèi)堆積大量乳酸，從而導(dǎo)致患者局部疼痛，可以通過充分休息以及局部按摩的方式緩解。
2、缺鈣：鈣是人體中必需的一種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠維持神經(jīng)和肌肉活動，如果身體內(nèi)鈣補充不足，會因為缺鈣出現(xiàn)腰背疼痛的現(xiàn)象，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、醋酸鈣顆粒等藥物改善。
3、腰椎間盤突出癥：如果患者患有腰椎間盤突出癥，會出現(xiàn)腰痛、腫脹等現(xiàn)象，甚至還有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)功能障礙，所以腰部不適也有可能是腰椎間盤突出癥的原因，可以通過牽引治療、局部熱敷等方式緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、谷維素片等藥物治療。
除了以上原因以外，還有可能是腰椎管狹窄等因素引起，需要及時就醫(yī)，以免延誤最佳治療時間
