主要從飲食運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬，高蛋白類的食物，多喝水補充身體所需的水分。
同時多參加各種運動鍛煉加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息，充足睡眠，避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統。
預防感染，不要購買塑料制生活用品，盡量避免環境因素的危害。
怎樣調節內分泌？
苗莉副主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院內分泌科
2022-01-253740次
以上內容僅供參考
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內分泌紊亂危害有哪些內分泌紊亂的危害有以下幾點：1、對精神方面的影響：圍絕經期患者可能出現脾氣暴躁、抑郁等，甚至出現精神方面的疾病；2、出現色斑；3、月經失調：如閉經、經期延長、經量增多、經期縮短等；4、出現貧血、乏力等癥狀；5、圍絕經期患者出現潮熱、多汗等；6、青春期的患者發生卵巢早衰；7、生育年齡女性出現圍絕經期的癥狀等8、多毛現象。內分泌紊亂的原因主要有精神因素、生活習慣及環境因素等。具體病情在醫生診斷后合理用藥，同時要調整心情，保持心情舒暢，避免工作勞累；注意休息，保證睡眠充足；飲食上避免辛辣刺激性食物。
01:39
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 4382次
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婦科內分泌都檢查什么一般我們最常見的婦產科是婦科內分泌六項，主要檢查六項。第一項是雌激素，就是體內雌二醇的含量；第二項是雄激素，也就是睪酮；第三項是孕激素；第四項是泌乳素；第五項是促卵泡素；第六項是促黃體素。那么這六項激素表現得不一樣，主要是檢查內分泌失調的疾病，比如異常的月經，或者月經失調，我們就查內分泌激素。有的因為不排卵，或者是生殖的，需要我們檢查內分泌激素。
01:09
劉宗玉
主任醫師武漢市普仁醫院
2019-07-02 14165次
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怎樣調節內分泌？主要從飲食運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬，高蛋白類的食物，多喝水補充身體所需的水分。同時多參加各種運動鍛煉加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息，充足睡眠，避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統。預防感染，不要購買塑料制生活用品，盡量避免環境因素的危害。語音時長 01:08”
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-05-02 29372次
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怎樣調節內分泌紊亂內分泌紊亂是屬于大范圍的概念，由于具體的內分泌紊亂情況不同，所以怎樣調節內分泌紊亂，這得根據每個女性的病情來進行選擇。比如女性是因為多囊卵巢綜合征導致的內分泌紊亂，那常常都會出現雄激素增高、促黃體生成素和卵泡刺激素的比值異常，這類女性多需要服用達英35來進行調節。但如果女性是因為高泌乳素血癥，而導致的內分泌紊亂，但沒有垂體微腺瘤，那常常需要服用溴隱亭來進行調節。如果女性是因為卵巢早衰而出現的內分泌紊亂，常常都可能需要服用克齡蒙來進行調理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-04-01 6968次
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怎樣調節內分泌紊亂病情分析：由于女性內分泌紊亂的具體情況不同，所以怎樣調節內分泌紊亂，那就得根據每個女性的病情來判斷，比如女性是由于多囊卵巢綜合征引起的內分泌紊亂，很可能需要服用炔雌醇環丙孕酮片來進行調理治療。意見建議：所以對于內分泌紊亂的女性，通常都建議要先檢查激素六項，以及抗苗勒氏管激素，來判斷其具體的原因，而且還可能需要檢查甲狀腺功能，比如是甲狀腺功能低下，可能需要服用左甲狀腺素鈉片調理。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-06-19 1902次
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內分泌失調怎樣調節內分泌失調的調節:針對不同的病因、癥狀及體征，采用不同的方法。對于激素過多造成的亢進，抑制消減為原則。藥物治療：抑制激素的分泌和合成，補充生理劑量的激素。清淡飲食，合理用藥，睡眠充足，多吃新鮮水果蔬菜，放松心情。
王娟
副主任醫師鄒平市中醫院
2018-12-25 2201次
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怎樣調節內分泌調節內分泌通常是指調節內分泌失調，內分泌失調通常是由于生活習慣不良、甲狀腺功能亢進癥、多囊卵巢綜合征等原因導致，建議患者及時就診，在醫生指導下治療。1、生活習慣不良：如果患者長期熬夜或飲食不當，會導致內分泌失調，患者應清淡飲食，營養應均衡，多吃些新鮮的水果蔬菜，比如西瓜、蘋果、黃瓜等，每天可以進行適
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-03-22 0次
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怎樣調節內分泌失調內分泌失調是由多種原因造成的，所以針對不同原因造成的病癥，或是病情的嚴重程度，調節的方法也會有所不同。例如，由于患者平常飲食不規律而造成的內分泌失調，平常可以少吃一些刺激性食品，多吃水果和蔬菜，從而調理內分泌失調。對于激素過少而造成的內分泌失調，可以通過適當補充一些激素進行調理。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2019-02-18 8743次
