肩周炎疼痛可以通過理療，痛點注射止痛劑以及主動活動肩關節來緩解。肩周炎一般可以自愈，主要的治療目的是緩解疼痛，恢復功能，同時避免肌肉萎縮。
肩周炎疼該怎么辦
蔣逸秋副主任醫師
南京市第一醫院運動關節科
2019-09-044591次
概述：
對癥用藥建議：
肩周炎是由于多種病因導致的肩盂肱關節囊炎性黏連僵硬。疼痛是肩周炎的主要特點，同時還有活動受限，如果強迫活動，患者的疼痛會加重。診斷可以采用肩關節腔造影以及肩關節mri，表現為關節囊增厚，特異度較高。
由于肩周炎是一種自限性的疾病，所以治療的關鍵是緩解癥狀。治療原則是緩解疼痛，恢復功能，防止肌肉萎縮。疾病的早期可以行針灸和理療，或者適當的按摩，改善患者疼痛，關節僵硬的癥狀。部分病人疼痛較為嚴重，可以口服止痛藥，比如雙氯芬酸鈉。或者局部注射醋酸潑尼松龍緩解疼痛和黏連。平時生活還行當多活動肩關節。以不引起疼痛為限制，這樣可以緩解疾病的進展。
如果通過上述操作不能緩解疼痛，或者緩解黏連嚴重者，可以行手術治療。
飲食注意：
病人應當戒除不良的生活方式，常睡硬板床，天氣變化時，注意肩關節保暖，平時可進行適度的體育鍛煉，以不出現疼痛為限。飲食上忌食油膩辛辣的東西，多吃水果蔬菜。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
手臂疼抬不起來該怎么辦手臂疼抬不起來，需及時去醫院進行手法復位，或進行肩關節鏡手術治療，或口服消炎止痛的藥物、外敷活血化瘀的膏藥等等。手臂疼抬不起來可以通過以下方法進行緩解。一，如果是由于肩關節脫位，導致手臂抬不起來，建議患者及時去醫院就診，拍攝肩關節X光片，明確肩關節解剖位置是否正常，要進行手法復位；二，如果是由于肩袖損傷，導致手臂抬不起來，則需要積極進行肩關節鏡手術治療，對肩袖進行修復和重建；三，如果是由于提重物導致手臂抬不起來，可以選擇口服消炎止痛的藥物，比如布洛芬等等，同時配合外敷活血化瘀的膏藥來緩解，比如消腫貼等等。所以在日常生活中，如果出現了手臂疼抬不起來的癥狀，要根據具體不同的病因，找到不同的治療方法，必要時到醫院進行檢查治療，通過綜合的診斷治療，避免延誤病情。另外，平時需要注意肩峰轉肌的問題，不要進行外展動作和減少肩峰撞擊，避免肩袖的損傷，避免劇烈運動，注意休息。
02:03
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 11139次
-
肩周炎疼痛怎么辦肩周炎分為幾期，它的第一期、第二期都是疼痛為主，尤其第二期。第一期簡單的疼痛，我們可以很快的治好。如果進入第二期就是疼痛比較劇烈，這時候患者的疼痛，有時候徹夜難眠，有些患者碰一下可能突然會疼哭。這種情況，我們就要進行一個治療。首先藥物治療，可以用一些中西的藥物，像解熱鎮痛的藥物可以吃，或者是像中藥一些活血化瘀的也可以吃一些。另外我推薦像外治法非常好，像針灸治療肩周炎就效果非常的好。包括刺血拔罐，如果說特別疼痛、有寒氣，我們還可以進行艾灸都可以治療肩周炎的疼痛。
01:05
霍則軍
主任醫師北京大學第三醫院
2020-04-03 4478次
-
肩周炎疼該怎么辦肩周炎引起肩關節疼痛可以通過服用非甾體類抗炎藥來緩解疼痛，同時還可以配合一些物理治療來促進炎癥的吸收。肩周炎疼痛的患者在僵硬期還應加強肩關節的功能鍛煉，才能疏解黏連，恢復肩關節的功能。但肩周炎疼痛有時候可能并不是由于肩周炎疾病所引起疼痛，而是由于肩袖損傷所引起疼痛，所以肩周炎的患者建議可以通過磁共振檢查，明確引起肩周炎疼痛的原因，這樣才可以根據病因來進行進一步治療。如果是由于肩袖損傷所引起疼痛，需要進行患肢的制動休息，而不是過多活動。語音時長 01:15”
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2023-06-16 912次
-
肩周炎該怎么辦肩周炎的急性疼痛發作期盡量減少活動，不要過度鍛煉，可以進行熱敷，在肩膀的周圍熱敷，可以促進局部的血液循環，使炎癥物質加快吸收。另外還可以使用針灸治療肩周炎，針刺可以疏通經絡，行氣活血，艾灸可以溫通經絡，改善局部的微循環，消炎止痛。另外在肩周炎的緩解期，還可以用推拿進行治療，用適當的手法，合適的力度可以幫助炎性物質的快速吸收，松解局部緊張的肌肉，一旦出現肌肉黏連，還可以用小針刀治療，分解黏連的肌肉。另外自己還可以做一些功能鍛煉，適度的緩慢的活動肩關節，比如手爬墻，后伸等運動。語音時長 01:12”
張璐
主治醫師荊州市中醫醫院
2019-10-11 2600次
-
肩周炎該怎么辦病情分析：肩周炎急性期應注意休息，減少肩部肌肉負擔，可以進行冷敷，疼痛持續的可使用非甾體類抗炎鎮痛藥物，痛點局限時可以進行局部痛點封閉治療。意見建議：患者應多休息治療以消炎止痛為主，不宜過多活動。急性期后，患者應進行肩關節的屈伸，旋轉，以及內收外轉等主動活動動作。改善肩部血液循環，加速新陳代謝，減輕肌肉痙攣，組織黏連和攣縮，減輕消除疼痛，恢復肩關節的正常功能。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-06-28 1002次
-
肩周炎該怎么辦得了肩周炎關鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要害怕疼痛，不要提拉重物，每天都要進行蝎子爬墻和鐘擺運動，防止肩關節粘連，如果疼痛明顯，可以口服消炎鎮痛藥物，如鹽酸乙哌立松和活血化瘀通絡止痛藥物，如通痹膠囊等藥物治療。
鄭慶祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-28 2001次
-
得了肩周炎該怎么辦得了肩周炎，首先要注意休息，避免過度活動加重肩部損傷。可以通過熱敷來緩解疼痛和肌肉緊張，比如用熱毛巾敷在肩部，每次15-20分鐘。適當進行肩部的康復鍛煉很重要，像鐘擺運動、爬墻運動等，能改善肩部的活動度。疼痛難忍時可以服用布洛芬等止痛藥物。也可以考慮物理治療，如按摩、針灸等，促進肩部血液循環，減輕癥
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-10-30 0次
-
得了肩周炎該怎么辦得了肩周炎可以通過注意休息、冷敷、功能鍛煉、口服藥物、手術治療等方式改善，建議患者去正規醫院治療。1、注意休息：肩周炎可能是肩關節及其周圍軟組織發生退行性改變引起的，主要表現為肩關節周圍疼痛和活動受限，患病期間應注意臥床休息，避免壓迫患側肩部，不可以過度勞累，更不要提拿重物。2、冷敷：在急性發作期，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-01-08 0次
