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脂肪肝的人能吃鴨蛋嗎

脂肪肝的病人是可以吃鴨蛋的,但是要注意量的問題和盡量避免吃過多的蛋黃,因為脂肪肝它是由于大量脂肪堆積肝臟產生的一個慢性肝臟炎癥,通常是合并肥胖。它的治療最關鍵的是改善生活方式,包括:

第一,飲食療法。也就是說控制每天能量攝入的總體水平,根據工作生活的強度來決定具體的能量攝入的總量,具體的調整飲食結構,它是需要以碳水化合物為主,但是要控制總量,同時要適當的吃蛋白質以及豐富的維生素,要嚴格的控制動物內臟以及動物油脂和各種油炸食品、高熱量的食品。

第二,運動療法。主要包括積極的參加有氧運動,比如跑步、游泳、騎車等消耗身體堆積的脂肪。

通過以上兩個步驟,讓體重逐漸下降到一個正常的范圍,大多數脂肪肝可以控制比較理想。如果體重得不到控制,吃再多的保健品以及其他的護肝的藥物,脂肪肝是得不到徹底緩解的。

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