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血糖高應(yīng)該注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、按時(shí)服用降糖藥。

1、飲食:需要注意個(gè)人飲食,平時(shí)最好不要經(jīng)常吃含糖分較高的食物,也不要經(jīng)常攝入過(guò)多的碳水化合物,避免引起血糖升高,對(duì)身體恢復(fù)造成一定的影響。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):血糖高一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),吃飯后最好不要馬上睡覺(jué),也不要經(jīng)常久坐久站,這樣都可能會(huì)影響到身體熱量的消耗,不利于血糖控制。

3、按時(shí)服用藥物:平時(shí)生活中一定要了解個(gè)人的身體恢復(fù)情況,規(guī)律服藥。如果發(fā)現(xiàn)有血糖偏高,出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間不能緩解,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降低血糖類(lèi)的藥物治療,避免癥狀加重,例如二甲雙胍等藥物。

血糖高對(duì)患者的身體影響較大,平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),消耗體內(nèi)多余的熱量,同時(shí)還需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律飲食,最好不要經(jīng)常熬夜、勞累,還需要定期監(jiān)測(cè)血糖,以便調(diào)整治療方案。 

以上內(nèi)容僅供參考

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