糖尿病人一般能吃胡蘿卜，不能吃香蕉，可以吃香菇。
胡蘿卜含有大量的維生素A，維生素A在預防上皮細胞癌變的過程中有不錯的輔助效果，也有輔助降糖的作用，糖尿病人可以吃。香蕉包含的熱量較多，含淀粉量也比較高，所以糖尿病人一般不能吃香蕉。香菇是一種營養豐富的菌類，脂肪含量和含糖量較低，糖尿病人可以吃香菇。
糖尿病人能不能吃胡蘿卜、香蕉、香菇
袁曉勇副主任醫師
北京大學第一醫院內分泌科
2022-06-281721次
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糖尿病人能不能吃蝦糖尿病病人是可以吃蝦的。蝦的主要成分是豐富的蛋白質，屬于是動物的蛋白質，是容易被人吸收的，攝入優質的蛋白質，是有助于機體的正常代謝的。糖尿病病人在飲食方面要注意的就是飲食的均衡，像碳水化合物、脂肪，還有包括蛋白質、蔬菜、水果、油類、鹽類等等達到均衡，熱量相對不能過高，要保持相對較低的熱量總攝入，就有助于血糖的控制。而蝦屬于是優質蛋白，吃的時候不增加熱量，同時還會增加機體的蛋白攝入。蛋白量攝入以后，就會增加能量的正常代謝，所以糖尿病患者吃蝦是沒有問題的，對于糖尿病患者來說蝦是比較好的食物。
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王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-08 3791次
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糖尿病人可以吃香蕉嗎香蕉是屬于老百姓喜聞樂見的一類水果，營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因為它的甜度很高，所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實香蕉的血糖指數并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標準是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩定，短期內沒有明顯波動的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時候要減少分量。對于糖尿病患者來說，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會增加便秘的風險，患者要適當的注意，盡量吃熟香蕉。
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方勇強
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-27 10703次
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劉曄
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2019-12-16 4016次
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糖尿病人能吃胡蘿卜嗎糖尿病的病人可以吃胡蘿卜，但是要注意以下幾個方面：1、胡蘿卜相較于其他的綠色青菜來講，熱量還是偏多一些，所以患者吃胡蘿卜的時候一定要控制好量，不要吃太多，否則同樣會對血糖造成比較明顯的影響，這是一點需要特別需要注意。2、是要嚴格的控制好量，不要吃太多。不論是對于綠色的蔬菜還是低糖水果來講，都是需要注意的一個原則。3、是烹調方式方面。盡可能選擇清炒或者蒸、煮、燉的方法，不要選擇油炸、油煎或者其他含有熱量比較高的烹調方式。4、是對于糖尿病的患者來講，最為理想的蔬菜還是選擇綠色的蔬菜是最好的。因為容量體積比較大、熱量密度較小，對血糖的影響相對來說，也會比其他的非綠色的蔬菜要低一些。語音時長 1:30”
于姍
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-10-11 1001次
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糖尿病人能吃胡蘿卜嗎糖尿病人是可以吃胡蘿卜，但是要注意幾個方面，因為胡蘿卜比其他的青菜熱量偏多一些，患者一定要控制好量，不要吃太多，以免會使血糖增高，平時要注意不要吃油煎的食物，不要吃辛辣、刺激、油膩，注意保持心情愉快。
郭英
主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-12-10 4802次
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潘永源
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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