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智齒發炎可通過保持口腔衛生、飲食調節、戒煙限酒、冷敷及熱敷、藥物治療進行緩解。不適癥狀不緩解或加重時,應及時就醫,避免自行服用藥物。

1、保持口腔衛生:

食物殘渣會在口腔中易滋生細菌,加重智齒發炎的情況。每日應堅持刷牙、漱口,保持口腔清潔。

2、飲食調節:

避免吃辛辣刺激的食物,以免加重該病。平時應增加富含維生素和礦物質的食物攝入,如蘋果、香蕉、西紅柿等,以增強口腔黏膜的抵抗力,緩解牙齒不適。

3、戒煙限酒:

吸煙飲酒會降低口腔的抵抗力,誘發智齒發炎。平時應盡量減少吸煙和飲酒的次數,以增強機體抵抗力。

4、冷敷及熱敷:

冷熱敷可以有效緩解智齒發炎引起的腫脹和疼痛。冷敷可以收縮血管,減少腫脹和疼痛,而熱敷可以促進血液循環,緩解肌肉疼痛。

5、藥物治療:

出現智齒發炎時,應在醫生指導下服用藥物,如對乙酰氨基酚片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等,有助于減輕炎癥和疼痛。

平時應注意多飲水,保持規律作息,有利于增強機體抵抗力。

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