早晨起來頭疼可能是睡眠不足、受涼、低血糖、頸椎病、高血壓等原因，可以根據原因進行相應的改善。
1、睡眠不足：
如果睡眠時間過短，容易使大腦得不到充足休息，還會伴隨頭疼的情況，一般在延長睡眠時間后癥狀會自行消失，無需特殊治療。
2、受涼：
早上起來后穿的衣服過于單薄，容易使頭部受涼，局部的血管也會收縮，從而誘發頭部疼痛，可以使用熱水袋或者熱毛巾對局部熱敷，對緩解不適有幫助。
3、低血糖：
經過一夜的睡眠，身體會消耗部分糖分，此時血漿中的葡萄糖水平下降，可能使患者出現心悸、焦慮、頭疼等癥狀，可以適當添加餅干、點心、牛奶等食物，能夠緩解癥狀。
4、頸椎病：
本病的形成與長期低頭有關，若是睡覺時選擇的枕頭過高或者過低，容易壓迫或者刺激頸部神經根，還會伴隨肢體麻木、頸肩疼痛、眩暈、惡心等癥狀，可以遵醫囑服用美洛昔康片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
5、高血壓：
該病的形成可能是遺傳因素引起，患病后沒有對血壓進行控制，疾病發作期容易增加顱腦血管的壓力，出現頭暈、頭痛、乏力等癥狀，可以在醫生的指導下服用酒石酸美托洛爾片、硝苯地平緩釋片、呋塞米片等藥物治療。
治療期間要以多休息為主，也要保持平穩的心態，能夠促進身體恢復。
