潤腸通便的食物一般有玉米、香蕉、芹菜、火龍果、韭菜等，上述食物中的膳食纖維含量較為豐富，吃了之后能夠促進消化，而且還能夠促進胃腸蠕動，有利于大便的排出。如果患者的病情比較嚴重，在吃以上食物的同時，也可以遵醫(yī)囑服用潤腸通便的藥物治療。
藥物方面通常可以選擇藍素雙仁潤腸口服液，這種藥物對治療陰虛及婦女產后血虛所引起的虛性便秘引起的大便干燥、排便不爽等不適癥狀有作用。因為此藥物中的火麻仁和郁李仁為雙仁成分，可以起到潤腸去燥的作用，而桑椹和蜂蜜可以為腸道增加津液，還能夠調理腸道內的環(huán)境，起到補中潤燥的功效，所以此藥物適合老年人、產后、術后等身體虛弱的便秘人群服用。而且此藥物也并非瀉下藥，使用之后不會損傷正氣，通常不會對身體健康造成不利影響。
如果是實性便秘患者，可以在醫(yī)生指導下服用瀉火的藥物進行治療，比如葵花三黃片、萬通牛黃上清片等，服用上述藥物能夠起到瀉火通便的功效，可以改善由上火引起的便秘癥狀。患者在治療疾病期間，也可以對腹部進行順時針按摩，能夠增強胃腸道的蠕動功能，對改善便秘也有幫助。
如需用藥或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
