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• 維生素b族能減肥嗎

  維生素b族可以減肥。維生素是促進體內(nèi)正常代謝的物質(zhì)之一。比如維生素b1、b6、b2和b12，對于機體、脂肪、蛋白質(zhì)代謝都有益處，可以促進脂肪的燃燒，有助于增加減肥的效果。相反，如果維生素攝入不足會導致各類的疾病，比如維生素b1缺乏會導致腳氣病，酗酒會患維生素b1缺乏引起的腳氣病，嚴重時會影響生命安全。維生素在谷物類的食物內(nèi)富含較多，在減肥期間要攝入適當?shù)奶妓衔锏墓任锖透缓S生素B族類的谷物，而且要保證足量的攝入，有助于增加減肥的效果。總之，維生素b族有助于減肥，原理是均衡的飲食，包括攝入一定的碳水化合物，少量的脂肪，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，充足的維生素b族、維生素C和礦物質(zhì)、水果、蔬菜等熱量較低食物，是一定有助于減肥成功。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-12 35946次

• 脫發(fā)患者吃復合維生素B可以治療嗎

  復合維生素b那對脫發(fā)的患者是有一定的療效的，但是光是吃維生素b族是不足以解決這個問題的，一般是要多方面的。除了吃維生素b之外，還要注意平時的休息，平時的營養(yǎng)。忌吃辛辣的刺激的食物，還有不要熬夜，不要對電腦太多

  

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  孫廣政 副主任醫(yī)師廣州市第一人民醫(yī)院

  2018-06-07 51723次

• 維生素c可以多吃嗎
  維生素c可以每天長期吃但不宜多吃。服用過量可引起不良反應。一、長期服用，每日兩到三克可引起停藥后壞血病。二、長期應用大量維生素c偶可引起尿酸鹽、半胱酸鹽和草酸鹽結石。三、大量應用，每日用量一克以上可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻、惡心、嘔吐、胃痙攣；每日服用一到四克可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有時尚可見泌尿道結石。尿內(nèi)草酸鹽與尿酸鹽排出增多，深靜脈血栓形成，血管內(nèi)溶血或凝血等。有時可導致白細胞吞噬能力降低；每日用量超過五克時可導致溶血，重者可致命。孕婦服用大劑量時可能產(chǎn)生嬰兒壞血病。
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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-16 21963次

• 維生素b作用
  維生素b是b族維生素的總稱，與肝臟有密切關系的維生素，維生素b有十二種以上，其中公認為是人體所必須的維生素有九種，全部是水溶性的維生素。維生素b1又叫做抗腳氣病維生素，維生素b2又稱為是核黃素，是自然界中分布最廣泛的一種維生素，維生素b3又稱為是葉酸、煙酸，維生素b5又稱為泛酸，維生素b6有叫做吡哆素，維生素b7，也就是維生素h又成為生物素，維生素b9就是葉酸，維生素b12又成為是鈷胺素。缺乏這些維生素的時候，容易會出現(xiàn)一些腳氣病，神經(jīng)性皮炎以及口角的糜爛，會出現(xiàn)一些倦怠，頭痛，眩暈，心跳加速，會出現(xiàn)一些貧血，所以這些維生素都是人體不可缺少的一些。
  語音時長 1:34”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-03 27911次

• 維生素c可以多吃嗎
  病情分析：維生素c可以促進鐵和葉酸的吸收，增加血紅蛋白形成，提高身體免疫力，還可以養(yǎng)顏，但是不可以多吃。孕婦大量服用維生素c會造成流產(chǎn)。人體如果，服用維生素c過量，會出血，惡心，腹瀉，腹部痙攣等，有時還會出現(xiàn)溶血現(xiàn)象。過量補充維生素c，還會誘發(fā)白癜風。意見建議：維生素c可以在，蔬菜，水果中獲取。建議平時多食用新鮮的蔬菜和水果。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-03-04 6105次

• 維生素b可以解酒嗎
  維生素b可以解酒，維生素b的作用之一便是解除酒精和尼古丁等毒素，舒緩頭痛，促進肝臟的代謝，保護飲酒者的肝臟。喝酒后要注意多喝水，促進排泄，喝蜂蜜水和醋都可以解酒，綠豆湯可以提神解酒，緩解酒精中毒的癥狀。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-19 13906次

• 維生素a維生素b可以一起吃嗎
  維生素A維生素B通常可以一起吃，一般不會影響身體健康。維生素A常用劑型有膠囊、滴劑，屬于維生素類藥物，藥物成分為維生素A醋酸酯等，該藥物主要用于治療維生素A缺乏癥，比如夜盲癥、干眼癥，同時對于皮膚粗糙也有治療效果。維生素B常用劑型有片劑等，為維生素類藥物，該藥物主要用于預防和治療B族維生素缺乏所引起
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 維生素B可以白天吃嗎
  一般維生素B可以白天吃，建議患者嚴格遵醫(yī)囑服用藥物。維生素B屬于一種脂溶性維生素，也是人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，可以參與人體內(nèi)許多化學反應，起到輔助的作用，來維持機體功能，比如支持細胞代謝，促進免疫系統(tǒng)功能等，而且維生素B的種類也比較多，各自都會有不同的功能與作用，可以共同維持身體的健康狀態(tài)。在臨床上能
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次