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• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 148877次

• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎？

  女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經(jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護(hù)理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。

  

  01:18
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 3189次

• 來月經(jīng)吃可以吃大棗嗎
  來月經(jīng)是可以吃大棗的，大豆是溫性水果，還有豐富的維生素C，鈣，鐵，磷，有機(jī)酸以及糖分，它可以健脾和胃，安神補血的作用，促進(jìn)消化。吃大棗，可以增強(qiáng)身體抵抗力還可以增加體內(nèi)雌激素含量，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長，可以有利于補血的功效。但是不要過量食用，否則也會刺激導(dǎo)致胃部不適，引起腹部脹痛。建議月經(jīng)期，多吃清淡飲食，增加營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，月經(jīng)期注意休息，注意保暖，不吃辛辣生冷食物。
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  鄭紅鳳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-09 1920次

• 來月經(jīng)可以吃橙子嗎
  女性在月經(jīng)期是可以適量吃橙子的，橙子含有豐富的維生素，以及纖維素和果膠，能夠提高機(jī)體抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，可降低血中膽固醇、輔助治療高脂血癥、高血壓、動脈硬化等，另外還可促進(jìn)腸道的蠕動，有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害的物質(zhì)，橙子具有止咳化痰的功效。還可用于治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛等，因此女性在月經(jīng)期是可以吃橙子的，但是橙子性味甘酸，性涼，建議不可過多食用，特別是剛從冰箱里拿出的橙子，過多使用容易導(dǎo)致身體受涼，從而導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)的可能，但是少量吃對月經(jīng)不會造成什么影響的。
  語音時長 1:44”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 22430次

• 來月經(jīng)可以吃蘿卜嗎
  病情分析：來月經(jīng)可以吃蘿卜，不要生吃，最好是熬湯，蘿卜含有豐富的維生素c，微量元素和膳食纖維，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，還有助消化的作用，能促進(jìn)腸蠕動，防止經(jīng)期便秘。意見建議：注意休息，不要著涼，均衡營養(yǎng)飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，生冷食物以及活血止血的藥物和食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經(jīng)完全結(jié)束之前不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-03 2002次

• 來月經(jīng)可以吃蘿卜么
  病情分析：來月經(jīng)可以吃蘿卜，蘿卜含有豐富的維生素c，微量元素和膳食纖維，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高抗病能力。可以幫助消化，促進(jìn)腸蠕動，緩解月經(jīng)期間的便秘癥狀，對月經(jīng)沒有影響，不要生吃，最好是熬蘿卜湯。意見建議：月經(jīng)期間不要吃生冷，辛辣刺激性的食物，不要吃活血止血的藥物和食物，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜。做好經(jīng)期衛(wèi)生，保證充足睡眠，保持心情舒暢，不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-03 1704次

• 來月經(jīng)可以吃蘿卜嗎
  蘿卜作為一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，對月經(jīng)期間的女性而言，適量食用是有益的。下面將詳細(xì)解釋為何姨媽期間可以食用蘿卜，并提供相關(guān)的醫(yī)學(xué)依據(jù)和注意事項。蘿卜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，特別是維生素C和微量元素，這些營養(yǎng)成分對于月經(jīng)期間身體較為虛弱、免
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 來姨媽可以吃蘿卜嗎
  來姨媽是指來月經(jīng)。來月經(jīng)患者通常可以吃蘿卜，可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是患者在吃的時候一定不要過量。來月經(jīng)患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨}卜，因為蘿卜中含有豐富的維生素C，可以很好的補充身體所需要的維生素，幫助身體提高抵抗力。而且蘿卜中還含有豐富的淀粉酶，可以很好地促進(jìn)患者的胃腸道蠕動，緩解便秘的癥狀，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-07 391次