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孕早期會(huì)便秘嗎

孕早期是否會(huì)便秘需要根據(jù)具體情況分析,如果孕婦身體素質(zhì)較好,生活習(xí)慣要良好,一般不會(huì)便秘,反之可能就會(huì)便秘。

懷孕早期如果孕婦身體素質(zhì)比較好,飲食習(xí)慣也比較好,經(jīng)常攝入富含膳食纖維和維生素豐富的食物,比如芹菜、蘋果等,而且經(jīng)常適度的運(yùn)動(dòng),通常胃腸功能就不會(huì)受到影響,孕婦也不會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。

如果孕婦身體素質(zhì)較差,總是喜歡吃油膩和辛辣刺激性的食物,比如肥肉、辣椒等,同時(shí)也不喜歡運(yùn)動(dòng),這種情況胃腸功能可能就會(huì)受到影響,從而也會(huì)引起便秘。需要及時(shí)的進(jìn)行改善,避免吃油膩和辛辣刺激性的食物,適度的增加運(yùn)動(dòng),同時(shí)也可以多喝溫開水。

建議懷孕期間做好護(hù)理工作,合理膳食,保持營養(yǎng)均衡,定期做好每一次產(chǎn)檢,及時(shí)了解自身與胎兒的情況是否正常。

以上內(nèi)容僅供參考

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