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• 怎么預防心腦血管病

  我們主要講一下二級預防。二級預防的意思就是我們已經(jīng)得過一次心腦血管病了，因為我們知道心腦血管病是一個高發(fā)，特別容易復發(fā)的疾病，一般來說腦血管病一年復發(fā)的幾率可以高達50%。所以說我們一旦得了心腦血管病以后，一定要堅持吃藥，不能說半途而廢，在積極服藥的同時要到醫(yī)院里來定期的做康復，做鍛煉，做檢查，定期的監(jiān)測您的肝腎功能，這樣才可以保證我們不得第二次和第三次的心腦血管病。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 4557次

• 心腦血管病怎么預防

  心腦血管疾病的預防，主要是靠危險因素的一個管控。因為心腦血管疾病的病人常會合并高血壓、糖尿病、高血脂等等，對于這類危險因素。如果我們進行相應(yīng)的一個預防，控制好血壓、血糖、血脂這種腦血管病的預防就會大大的有效。此外還要改變不良的生活方式，包括避免熬夜、過度勞累、情緒緊張、飲食上也是采用低鹽低脂的飲食，盡量避免暴飲暴食，大量的攝入高膽固醇的食物。炒菜的時候也盡量少放油。另外一個還要進行戒煙，盡量減少酒精的攝入，適當?shù)倪\動對于預防心腦血管疾病和治療心腦血管疾病，也是非常有益的。因此，心腦血管病的預防，其實主要是對于這些危險因素的一個治療。

  

  01:17
  孫慶利 副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2020-03-17 6014次

• 預防心腦血管病
  如何預防心腦血管疾病首先對伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應(yīng)該積極控制飲食，然后進行藥物針對性的治療，還可以做適當?shù)倪\動。如果有吸煙和酗酒的嗜好，應(yīng)該禁止吸煙，少飲酒。如果有血液系統(tǒng)的異常應(yīng)該積極的治療，除了控制這些危險因素以外應(yīng)該平時要做到以下幾點：一、加強生活中的鍛煉。二、以清淡低膽固醇的食物為宜。三、保持健康的心態(tài)和良好的情緒。四，克服不良的嗜好。此外，還應(yīng)該避免造成腦血管病發(fā)生的誘因，如情緒不佳、飲食不潔、過度的勞累、過力過猛、超量的運動以及突然的坐起等體位改變。
  語音時長 01:12”
  萬興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-05-03 3618次

• 心腦血管病怎么預防
  想要預防心腦血管疾病的話，首先應(yīng)該篩查危險因素，比如說當患者有高血壓病，糖尿病，高脂血癥等這些基礎(chǔ)疾病的話，應(yīng)該按照大夫的醫(yī)囑，好好的口服藥物，控制好這些基礎(chǔ)疾病，來預防心腦血管疾病的出現(xiàn)。另外患者也應(yīng)該養(yǎng)成1個良好的生活習慣，比如說應(yīng)該低鹽低脂飲食為主，平素需要注意適當多喝水，適當增加新鮮的蔬菜和水果的攝入，若是有糖尿病的患者，也應(yīng)該限制糖分的攝入。平常也需要根據(jù)個人的情況，適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，控制好體重。也應(yīng)該戒煙限酒，養(yǎng)成1個良好的作息規(guī)律，而且也不能熬夜，平素需要保持情緒平穩(wěn)，不能生氣上火等。發(fā)現(xiàn)異常的話，需要及時到醫(yī)院就診。
  語音時長 01:10”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-21 2371次

• 怎么預防心腦血管病
  要想做到預防心腦血管疾病，第一點就是要控制血壓，穩(wěn)定血糖，戒煙戒酒。第二點就是要改變以前不良的生活方式，比如說經(jīng)常暴飲暴食，熬夜，精神壓力過大，久坐不站或者是無規(guī)律的勞動。第三點就是一定要及早的發(fā)現(xiàn)疾病，及早的去治療。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-01-24 3502次

• 心腦血管病怎么預防
  病情分析：心腦血管疾病的發(fā)生與動脈粥樣硬化有關(guān)，所以首先積極預防動脈粥樣硬化的發(fā)生，如已有動脈粥樣硬化，那么應(yīng)積極治療，防止病變發(fā)展，并爭取逆轉(zhuǎn)。可給予患者口服阿司匹林抗血小板聚集，阿托伐他汀鈣片降脂穩(wěn)斑，保護血管內(nèi)皮，平時飲食有節(jié)制。意見建議：有心腦血管危險因素的患者，要控制熱能食物的攝入，勿使體重超重。 避免食用過多的動物脂肪及含膽固醇高的動物內(nèi)臟。 控制食鹽攝入，咸菜、豆醬、香腸，腌肉等最好不吃或少吃。忌煙及刺激性食物。
  楊立平 副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-28 1502次

• 預防心腦血管病
  如何預防心腦血管疾病首先對伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應(yīng)該積極控制飲食，然后進行藥物針對性的治療，還可以做適當?shù)倪\動。如果有吸煙和酗酒的嗜好，應(yīng)該禁止吸煙，少飲酒。如果有血液系統(tǒng)的異常應(yīng)該積極的治療，除了控制這些危險因素以外應(yīng)該平時要做到以下幾點：一、加強生活中的鍛煉。二、以清淡低
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 227次

• 心腦血管病怎樣預防
  要想預防心腦血管疾病，首先要將血壓、血脂、血糖控制在最佳范圍內(nèi)。飲食應(yīng)以清淡為主，而且還要低脂、低鹽，避免大魚大肉、暴飲暴食，可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜、水果以及五谷雜糧，進食后還要多做運動鍛煉，增強體質(zhì)，提高抗病能力，同時還要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習慣，避免勞累，避免熬夜，定期做身體檢查，發(fā)現(xiàn)問
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-11-08 0次